文|文儿

小李问怀孕的姐姐为什么怀孕呕吐这么严重？这是第一个怀孕的孩子，已经三个多月了，怀孕前更挑剔，可以吃很少的东西。自从怀孕以来，她的挑食更严重，现在可以吃，吃基本上吐出来，每天都想吃，怀孕后体重急剧下降，婴儿会缺乏营养吗？如何缓解它？

晨吐是最常见的早孕反应，大多数人在怀孕12周左右就会消失，有的早孕反应时间比较长，直到16岁~18周才结束。孕吐是保护胎儿的本能。人们的日常饮食中含有微量毒素，宝宝为了健康的生长发育会分泌大量激素，导致孕妈呕吐。孕中期是宝宝吸收营养的重要时期，孕妈不用担心影响宝宝的营养供给。

解决孕吐的办法

1.床边放一些零食

在床边的橱柜上放一杯水、饼干等，睡觉前吃一些饼干或喝一杯温牛奶，可以缓解第二天空腹起床时的恶心。早上最好先吃点东西，然后下床睡觉，避免低血糖引起的恶心和呕吐。

2、柠檬缓解孕吐

在杯子里加入柠檬，泡在水里喝有开胃菜的效果。当你出去的时候，你可以在袋子里放一个柠檬。当你恶心的时候，你可以把它拿出来闻一闻，这可以缓解恶心。经常闻到柠檬的香味，也

3、生姜

将姜切成硬币大小，用开水浸泡5~10分钟。取下姜片，加入红糖或蜂蜜饮用，可缓解晨吐。当晨吐严重时，可将鲜姜片放入口中或在水中加入一些鲜姜汁，缓解症状。

----------------------

孩子们总是喜欢打人的原因是什么？孩子们的脾气怎么了？子们总是喜欢看电视和玩手机。如何引导他们？你的孩子在家帮忙做家务吗？孩子们通常注意课外阅读吗？孩子们上幼儿园哭怎么办？

假如你也有这些疑问：

请注意微信公众号：妈妈阅读。只是为了成为孩子们更喜欢的妈妈！

世界上没有哪所学校的教育比母亲的阅读更重要！

本文来自投稿，不代表爱孕网立场，如若转载，请注明出处：https://www.aiywan.com/yqbk/3616.html

孕吐导致体重下降是不是对胎儿不好（为什么怀孕呕吐这么严重?）