不知道自己已经怀孕了 期间喝了酒怎么办?（早孕饮酒可能会增加流产的风险!）

早孕饮酒可能会增加流产的风险！

医生，我刚发现我怀孕了，但上周因为活动喝了几杯酒，会影响胎儿吗？医生，我喝了酒，宝宝还能要吗？

作为一名特殊的佛教产科医生，我总是说：不要太担心，虽然不建议在怀孕期间喝酒，但只要从现在开始不喝酒，问题就不大。

但是最近的大规模前瞻性多中心研究让我有点不平静。它研究的是:早孕期酒精摄入与自然流产风险的关系。

图片来源 AJOG

本研究发现，美国从2000年到2012年的5353名孕妇根据是否饮酒基本分为两组，记录和评估了她们怀孕周、饮酒类型、每周饮酒量、总饮酒量和流产之间的关系。让我们来看看研究的结果~

很多人在不知道自己怀孕的时候喝酒

我们都知道在国外，dinner wine这是一件很常见的事情，和我们一起滚串 啤酒差不多。

在美剧中，疲惫的女主角回家，扔高跟鞋，冲进开放式厨房，晚上躺在沙发上，打开电视，手里喝一杯；出去和朋友聊天，桌子上至少一杯。

虽然绝大多数女性知道自己怀孕之后都会立刻停止饮酒，但在怀孕的极早期，有49.7%不知情的准妈妈经常喝酒或喝酒。

在中国，这一比例必须显著降低。然而，在葡萄酒文化盛行的地方或喜欢喝酒的人中，一定有很多怀孕后发现喝酒的情况。

为什么酒会导致流产？

饮酒与流产有关

要说，理论是理论，还不够令人信服，我们来谈谈真实的数据：

早孕妇女流产率如何？

研究发现，12%的早孕饮酒者流产。

在孕5-10周(从最后一次月经开始计算)，饮酒与自然流产风险有关，流产风险最高的是9周。

此外，妊娠5-10周也是胎儿器官分化发育的阶段，常被称为致畸敏感期。在这个阶段，酒精也可能导致胎儿畸形。

另外，连续的饮酒模式和流产率的持续上升也有关：与不喝酒的准妈妈相比，每个累计饮酒周流产风险增加8%。

然而，研究发现，少喝和多喝之间没有太大的区别：小饮料(最低暴露等级:≤一次饮酒/周)流产率和豪饮一样高。

那怎么办？理性看待这项研究？

以往医学界对怀孕期间饮酒量的建议是：

怀孕期间酒精摄入没有确定的安全阈值，因此不建议在怀孕期间饮酒。怀孕期间少量适量饮酒是可以接受的。

虽然本研究没有提出怀孕期间饮酒的问题，但认为随着饮酒的持续，流产的风险将继续的而且喝得少也可能有事。

但由于孕期和孕期的界限在精卵结合的那一刻，绝大多数人都找不到。

▎所以：

1.为避免流产风险增加，建议有怀孕准备计划或无保护性生活的女性在怀孕前尽量避免饮酒；

2.由于流产风险的增加主要是在5-10周，而一般敏感的早孕试纸可以测量怀孕时间为4周。因此，如果你即将月经，有怀孕的可能，但你必须面对一顿不可避免的必要饮食，你可以先用试纸测试。

尽管这项研究的结果表明，早孕期饮酒会增加流产率，但这并不意味着饮酒后发现怀孕，一定会流产"喝酒后发现自己怀孕了，孩子不能要。

希望大家理性的如果怀孕或可能怀孕，最好不要喝酒。