怀孕前,有几件事必须做好,不要掉以轻心（怀孕前有什么要注意的事情）

对于那些一直想成为母亲的人来说，月经是多么令人不安，怀孕测试棒的两个红色酒吧忍不住感到高兴。但在告诉全家人怀孕之前，有几件事必须做好，不要掉以轻心。

1. 去医院验证怀孕的真实性

不是月经延迟就有可能怀孕，也不是验孕棒有两个红杠就必然怀孕。毕竟万中无一的事情经常发生，验孕棒也有失误的概率，比如过了有效期。所以最安全的方法就是去医院做检查。通常医生会让做b超，排除是否是宫外孕，确认胚胎是否好，怀孕6周左右就可以做b超，虽然当时宝宝只是一个小细胞。同时验血，看看hcg还有孕酮。只要医生决定怀孕，恭喜你立刻实现做母亲的愿望。

2. 继续补充叶酸

孕妇知道叶酸需要补充6个月，怀孕前三个月和怀孕后三个月。有的医生会根据孕妇的身体状况要求补充到怀孕6个月甚至更长时间。补充叶酸是为了防止婴儿先天性畸形，父母应及时补充。通常最常见的叶酸可以起作用，街道社区为了产前护理，会免费向准妈妈发放叶酸。为了宝宝的健康，妈妈们要坚持按时服用。

3. 静养

怀孕的前三个月对妈妈和宝宝都很重要。胚胎可能还没有着床，经不起大惊吓和剧烈运动。因此，无论准妈妈多么活跃，既然她们已经迎来了宝宝，她们就需要耐心，尽可能安全地慢行，保持快乐的心情。好心情也是宝宝的礼物。母亲的心情平和，宝宝将来会温顺很多。妈妈们可以开始设计如何度过漫长的十个月，合理的营养饮食和规律的运动是必不可少的。睡眠要绝对保证，平均7小时以上，有的孕妈更容易犯困。但是规律的作息很重要，那将是娃娃出生后的作息。有些孕妇会经历更严重的孕吐，也要提前做好心理准备。

怀孕对母亲来说是一件大事，新的家庭成员即将出生，新生命的里程开始了。以上三件事只是重要而紧急的，大多数妈妈一定经历过。有些母亲可能会记得宣布好消息的场景，有些母亲可能仍然记得怀孕的艰辛，但无论你的前三件事是什么，重要的是挑战才刚刚开始。妈妈们从这三件事开始慢慢进入新的角色。