月经是女性非常亲密的朋友，通常每个月都会准时到来，但有时月经会发脾气，有时提前到来，有时迟到，最重要的是找到致病因素，只有这样才能有针对性的治疗，避免更严重的问题，特别是月经，可能会影响女性怀孕的机会。

月经延迟是怎么回事？

1、 过度减肥

过度减肥会导致营养不良，此时女性容易月经延迟。有些女性为了尽快减肥，盲目减肥，但忽视了身体对营养的需求。

众所周知，节食或单一饮食会在短时间内减肥，但会导致营养不良。如果通过减肥药减肥，也会影响人体内分泌系统，久而久之会导致月经延迟，严重时甚至闭经。所以女性要适度减肥。

2、 在消极情绪中

情绪也会影响月经，有时甚至会导致月经延迟，如情绪波动，经常紧张或焦虑，会刺激大脑神经系统，从而抑制生殖内分泌轴， 刺激中枢神经系统会影响卵巢的功能， 此时月经周期自然会发生变化，延迟也是合理的。

所以女性要保持良好的情绪， 心里有压力的时候，要和别人说话，避免因为担心太多而导致月经延迟。

3、 怀孕

如果女性怀孕了，月经自然会停止。因此，当月经延迟时，首先要用验孕棒进行测试。如果怕结果不准确，最好去医院检查。怀孕不仅会停止月经，还会导致食欲改变，甚至恶心。

4、 妇科疾病

妇科疾病是由子宫内膜脱落引起的。如果月经延迟，可能是子宫问题，如子宫内膜炎、子宫发育不良等。此外，子宫内膜能够按时脱落的原因也与卵巢分泌的激素刺激有关。因此，当卵巢出现问题时，也可能因激素分泌异常而导致月经延迟，如卵巢综合征、卵巢功能等。

5、 慢性疾病

如果慢性病没有及时治疗，也可能出现月经延迟，如慢性肝炎、贫血、肿瘤等。当慢性病发作时，会影响胃肠道对营养的吸收，导致营养不良，影响月经周期和月经延迟。

温馨提示

如果月经延迟是由过度减肥或情绪引起的，那么学会调整饮食和情绪，坚持一段时间月经会准时到来。如果月经延迟是由妇科疾病或慢性疾病引起的，那么积极治疗原发性疾病，否则可能会提前闭经，如果月经延迟是由怀孕引起的，那么胎儿保护，不仅按时服用叶酸，而且保持营养平衡。

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