从备孕到待产的9项准备工作,聪明的妈妈都早做准备了(备孕前要做好哪些准备工作)

美国最新研究表明,叶酸对男性精子具有重要意义,其摄入量将影响新生儿的健康水平。主要是DHA它是婴儿大脑神经发育的主要组成部分,有利于胎儿和婴儿的视网膜发育。DHA片就好”。化妆品也不能拉下来我家的LP爱化妆,这大概是每个女人的天性。

1985年摩羯男一个,生活中比较懒惰。结婚前,我经常和现在的妻子一起打滚。没想到结婚后,老婆比我懒,继续她的打滚。所以,从准备怀孕到等待分娩,一切都是我自己处理的,我家的丈夫也准备生孩子。现在,妻子已经怀孕8个多月了,离生产时间不远,心情特别开心。现在小脉孕宝小编就和大家分享一下,这段时间我做了什么准备,希望对大家有个帮助。

1. 购买排卵试纸和验孕棒

LP我不担心这个。LP月经周期,通常在小静脉计算她的排卵期,然后买一个好的排卵测试纸来测试是否达到排卵高峰,为了促进怀孕。事实上,对于排卵测试纸和妊娠测试棒并没有买到一个非常昂贵的品牌,这个东西的工作原理是一样的。

2. 一起补充叶酸

事实上,男性和女性都需要在怀孕期间补充叶酸。美国最新研究表明,叶酸对男性精子具有重要意义,其摄入量将影响新生儿的健康水平。布伦达,加利福尼亚大学伯克利公共卫生学院儿童环境健康中心教授·埃斯凯纳奇说,男性体内叶酸水平低,会使精液中的染色体数量要么过多,要么过少。

如果卵子与这些异常精子结合,可能会导致新生儿缺陷,如唐氏综合征,这也会增加女性流产的可能性。男性和女性补充叶酸的目的是减少胎儿畸形,每天不超过0.4毫克为宜。

3. DHA要及时补充

为啥要补充DHA呢?我自己开始在网上搜索,同时给在妇产科工作的大表个电话,了解一下情况。主要是DHA它是婴儿大脑神经发育的主要组成部分,有利于胎儿和婴儿的视网膜发育。与此同时,表姐还告诉我食物获取DHA比较难,需要人体进一步合成,或者多吃海鲜产品,最好是补药,买药,买药。DHA片就好”。需要补充妊娠3个月和哺乳期DHA的,我给LP选择是藻类,鱼油的主要腥味大,她吃不惯。

4. 多吃水果和坚果

怀孕后,为了让妻子吃得舒服,坚果和水果是必不可少的,因为LP快乐对胎儿发育也有好处。我选择香蕉、苹果、柑橘、无花果、火龙果等。坚果主要是核桃、松子、杏仁等。所有这些都将被剥皮和清洗。LP就是负责吃吃。

5. 为了缓解水肿,给她泡脚,按一下

在LP怀孕期间,我从网上买了一个专门用于足浴的木桶。当然,我不需要浸泡脚的药材。只要用热水。每次我准备水,试试水的温度,然后请LP.泡脚后给LP按一下,不要按脚,以免刺激子宫。主要是按压腿部,有助于血液循环,缓解水肿,让LP休息得更好。

6. 化妆品也不能拉下来

我家的LP爱化妆,这大概是每个女人的天性。自从我们在一起以来,我在护肤品方面的实用性从洗面奶到全套,都是崇拜LP所赐。怀孕期间怎么给LP在选择化妆品的时候,我努力学习了一段时间,网上买了之后还要学习。LP审核后才能下单。化妆品的选择必须是纯天然的,不能含有水杨酸和酒精,这两点尤为重要,我们选择氨基酸。

7. 孕妇装也要准备好

在LP怀孕三个月后,孕妇装就要准备好了。虽然LP在怀孕的时候,但是人家还是在空闲的时候玩,没办法。为了减少辐射的影响,我不得不为她选择防辐射的孕妇装。在这方面,我选择了一个大品牌,这样才能保证质量,让她玩得开心,只要她开心,就有利于我们孩子的发展。我在医院的表姐告诉我,其实电脑辐射对身体的影响很小,只要长时间不使用电脑几乎被忽略。验证这句话:离开剂量,谈论毒性,都是扯淡!

8. 关于怀孕和育儿的书籍

LP告诉我怀孕期间的护理和未来的大孩子都是偶然的工作。为了更好地承担这一责任,我买了很多育儿和怀孕书籍,从怀孕护理,到育儿,到儿童疾病,等等,我的哥哥很快就会成为一名专家。

9. 准备好LP准备待产用品

准备生产用品是一个统称,需要准备的东西还是相当多的,其实这是一件很难的事情,我真的在网上搜索了很长时间。

我的待产包主要包括以下项目:

(1)溢乳垫

我买了四大包这个东西,特意是为了LP准备好了,后来表姐告诉我不要出门基本上用,只要准备好就行。

(2)开奶器/吸奶器及储奶袋

这是必须的。为了打开牛奶,让宝宝第一喝母乳,储存多余的牛奶,或防止牛奶回来。妈妈告诉我,事实上,不需要,或者让我帮宝宝打开牛奶,也说当时有我,是爸爸帮打开牛奶,听起来有点害羞。

(3)待产包

等待包是一个总称,主要包括护理垫、产妇专用卫生巾、一次性内衣、湿巾、一次性马桶垫。

(4)乳头保护霜

反正网上说这个好,可以有效保护LP吸吮后避免乳房疼痛。

(5)哺乳衣

主要方便妈妈带孩子出去喂奶。LP爱逛街,这是必须的。

密密麻麻准备了这么多,让我的LP经过大女王的审核,她相当满意。然后给我另一个任务。她生了一个孩子,我带了一个孩子,这意味着我必须继续练习。谁让我们成为男人?LP我们接受给予的任务,最重要的是家庭幸福快乐。(图片来自网络)

从备孕到待产的9项准备工作,聪明的妈妈都早做准备了

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