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如何预防外阴阴道念珠菌病?

1个回答|69次阅读|2022-11-14 17:54外阴阴道念珠菌病是一种由念珠茵感染所引起的外阴阴道炎症。

该病患者外阴瘙痒，出现豆腐渣样阴道分泌物，严重损害女性的身心健康。

只要消除可能导致真菌性阴道炎的致病条件，就能达到预防的目的。

(1)锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

(2)养成良好的卫生习惯:如厕前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;盆具、毛巾专用;内裤与袜子不同盆洗涤。

(3)改善阴道局部环境:从预防感染角度出发，劝告妇女不要穿紧身、不透气的化纤内裤及长期使用护垫，应穿较宽松的、透气吸湿性好的内裤，保持局部干燥，注意外阴清洁。

要把短裤、毛巾晒在通风的阳光照射处(4)要禁止性生活，因为性生活念珠菌会传给自己的性伴侣。

扩大了传染的范围，对双方的健康都有不利的影响。

(5)过度讲究卫生:因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。

过于频繁的清洗阴道无疑破坏了阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

(6)在患了外阴阴道念珠菌病的时候，使用过的衣裤、浴巾、毛巾等均，都要高温消毒，其他用具也要消毒。

更好是用沸水烫一段时间，然后在日光下暴晒。

保持外阴清洁干燥，可以合理的应用抗生素和激素等一些药品进行治疗。

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喝体质能量会胖吗

喝体质能量会胖吗体质能量饮料是功能性饮料，不是碳酸性的饮料，所以说平时喝一些是不会导致发胖的，尤其是在平时运动过后，喝一些对身体有很好的保健的作用，属于健康的运动型的饮料，比如说红牛就是这样的一种饮料，在运动过后喝一点红牛，能够补充身体的体力，不会导致肥胖的问题。

★喝红牛有可能会胖。

红牛100ml中含有热量55.69大卡，其中碳水化合物13.30g，就从能量的角度来看，这中饮料算是中高能食物，少量饮用不会出现发胖的现象，过多饮用或饮用后缺乏运动，是有可能引起肥胖的。

★红牛怎么喝不胖红牛单从能量的角度来看，属于中高等能量食物，这类食只要不摄入太多是不会引起肥胖的，因此，喝红牛一定要控制好量，并且红牛中咖啡因的含量也很高，这类生物碱对人体有一定的损害，在红牛的瓶上有标注，每天限喝两听。

少喝红牛不仅能避免肥胖，还能减少伤害。