38岁备孕三月成功好孕经验分享（怀孕三月终于怀孕了,也和大家分享我的一点经验）

怀孕三月终于怀孕了，也和大家分享我的一点经验。

1、去年9月开始吃叶酸，11月正式开始准备怀孕。我的周期大约是30天，通常是准确的，但在过去的半年里，月经量很少。检查医生说没问题，属于正常范围，我猜可能是宫寒、由于气血不足，补了一盒阿胶，买了一盒大枣(蒸着吃)，经期注意保暖(多穿衣服，天天贴暖宫贴)，每天泡姜片红糖水。经过两三个月的调理，月经量逐渐增加。

第二，11月怀孕不是太认真，因为大宝怀孕一个月，认为二宝一定是，排卵测试粗心，黑豆豆浆不坚持喝，每天热水洗脚，吃叶酸，阿姨准时来，11月怀孕宣布结束

3、12月阿姨离开后的第二天，她开始喝黑豆浆，大约两三天喝一次。开始记录体温。第三天，我开始测量排卵和跳绳，加强营养。在白带拉丝的那天，我第一次测量了强阳，正好赶上了周末就在那天AA有一次，第二天又变弱了，但第二次丈夫精液很少，之后开始了漫长的开奖过程，每天坐立不安，总想着着床什么的，从排卵后右下腹就隐隐作痛，乳房比平时弱，没有平时弱胀痛，而且容易饿，心里暗暗高兴，以为一定中了。排卵第10天，量了排卵试纸弱阳，较深的弱阳早孕白板，但一直没有灰心，因为我的大宝是月经推后10天才测量的，接下来的几天天天天测量，但是排卵试纸还是一样，不深不浅。早孕一直是白板，排卵后第14天体温下降了。.4度，那天晚上，我姑妈华丽地来了。当时，我丈夫在其他地方，打电话给他哭。在丈夫的安慰下，我慢慢平静下来，第二个月怀孕失败了。

第三，在第三个月的月经期间，我仍然穿着厚厚的衣服，喝姜红糖水，每天贴温暖的宫贴。五天后，我的月经离开了，我开始了新一轮的怀孕准备过程，黑豆浆，跳绳，车库找出里面的泡脚盆，坚持每两三天泡一次脚，41度30分钟，直到排卵。在此期间，总结前两次失败的经历:每次都要女生AA用醋水冲洗YD，问我妇产科的医生朋友，她说醋酸杀精，不让我洗，所以这个月没洗，放手，丈夫，我让他在怀孕期间吃叶酸，朋友建议补充锌，Ve 、维生素，所以这个月补这些，这个月恰逢春节，家里有很多事情，排卵不如上个月好，没有测量强阳，但基本体温相当准确哦，我安排在最低温10日，下午5-7点，据说是精子卵子质量和数量最好，完成后抬高PP20分钟，爬20分钟，我觉得这次，事实上，进入排卵期，我丈夫和我第二天安排一次，以确保精子和卵子随时结合，并确保精子质量。在接下来的几天里，我坚持测试排卵试纸，但它一直是弱阳，没有任何变化。从排卵的第九天起，我开始测试早孕。两个尿杯分别测试秀儿和大卫。出乎意料的是，我在5分钟内看到了清晰的灰色痕迹。我不敢相信。让我丈夫看看。他果断地说，那天他测试了几个大卫，都有灰色痕迹。我们很高兴。

在接下来的两天里，每天的测试也开始加深。应该没问题。让我们谈谈本月排卵后的症状：排卵后第二天乳头痛，不能触摸，这两天有点肿胀；饿了就恶心，特别容易饿。我经常在半夜醒来；排卵大约需要5天。下腹酸痛和肿胀的不适一直持续到现在。此外，我每天测量体温，没有着床降温，也没有着床出血（据估计，这些因人而异）。

总结成功经验

1.保暖、黑豆、排卵试纸、泡脚、基础体温都很有帮助。

2.丈夫的营养补充非常重要哦，叶酸，锌，VE、维生素有助于精子质量。

3.排卵后第二天，最好在下午5-7天等待卵子。

4.一定要多吃营养丰富的食物、水果、蔬菜、干果等。只有身体营养丰富，健康健康，宝宝才入，我从怀孕到现在长了6金

渴望和姐妹们分享我的好怀孕经历，写得有点乱，希望能给怀孕期间的姐妹们一些帮助，期待大家早日怀孕！