终于怀上了，再也不用被人瞧不起了（这个月好孕还是很紧张焦虑的,不能放松的时候才能怀孕!）

我写这篇文章的主要目的是鼓励紧张的姐妹们准备怀孕。因为我在认真准备怀孕后非常紧张，看了很多放松后怀孕更紧张，但也特别发帖问姐妹是否紧张，因为我不知道什么时候不紧张，所以怀孕紧张的姐妹没关系！只要你努力工作，你就会越来越接近怀孕！传递你的宫内怀孕哦！

楼主今年28岁，冬天手脚冰凉，丈夫大4岁，结婚一年多，去年下半年孕检没什么大问题。由于乙肝没有抗体，接种疫苗后3个月才能准备怀孕。今年3月开始准备怀孕，2月开始吃叶酸。3月份开始不采取措施，4月份开始测量排卵，5月份开始测量体温。最后一次4月26日，周期约33天，5月14日排，23）测量ZZY白板，24(排10)测量意念灰，26(排12)βhcg6月1日(排18)βhcg1500 )，6月4日，终于接近强阳，(βhcg5900 )，传说中的强阳！希望所有怀孕的姐妹都能快速怀孕！！！附体温监测，试纸加深情况图。

第一个月：没有排卵测试，没有排卵日，下载软件，可以根据月经周期预测排卵期，但不在乎。回头看，似乎排卵日前后两天都有AA，第二个月阿姨推迟了一周，测试纸没有中，不太在意。

第二个月:感觉一个月只有一次机会，不能浪费，就下了秀儿排卵试纸礼盒。白带拉丝的时候测了强阳，老公感冒了，但是当晚安排了。AA，第二天后，由于身体原因，一周内没有安排。第二周我也感冒了，当时还在想是不是要着床降温？月经又推迟了几天，测试还是没中。。失望啊！借助排卵试纸或失败，结合上个月应该在排卵日前后，感觉自己有问题，开始焦虑。

我下载了一个建筑，为自己普及了很多怀孕的好知识，看了很多怀孕的好帖子，开始更焦虑，请朋友开导，慢慢等待下一个排卵日。

第三个月:帖子和科普不是白看的！使用所有可以使用的建议！我做了以下改变:

1.月经过后，我带着丈夫每天去操场跑步，散步大约一个小时，出汗，排卵后三四天还在跑步，然后散步。

2.每天晚上泡脚，我很懒，不想泡水泡，洗澡的时候坐在小板凳上，洗澡的时候泡脚很舒服！

3.每天洗澡的时候，用稍微热一点的水烫肚子，因为看到姐妹热敷到红皮肤，我也试了试，稍微热一点，也许也能暖宫。我买了艾灸，但是因为味道太大太懒，快递箱没有打开。

4.月经过后，我开始每天测量体温。我以为是第一个月监测体温，也可以看看我的黄体功能。后来发现太有用了！！！如果我没有体温，我一定又错过了这个月的排卵日！后来，祥说。

5.打扫房间，扔掉房间里太久没清理干净的杂物。看着整洁的房间，你会神清气爽，细菌可能会少很多。

6.那个月尽量喝热水，不管多热，都喝热水！我从小就吃冰当糖。冬天喝冰没关系，可能会导致宫寒，冬天手脚冰凉！这个月，我开始改变习惯。在此期间，我喝了几杯冰茶，但我丈夫鼓励我。

7.心情真的不能放松，整个人都惊呆了，各种焦虑。原本以为5月份休假旅游，又凑不到时间，工作忙到一个新的高度，排卵后压力特别大，还在办公室哭，回家也哭。委屈地对丈夫说，还怎么准备怀孕啊？那么忙压力这么大！丈夫安慰说，不怕啊，急不来，随遇而安。我说这个月阿姨又来了怎么办？他说，来就来！又哭了，虽然表面上看能安抚我，但我真的很着急，无法平静下来。所以这个月好孕还是很紧张焦虑的，不能放松的姐妹们也不要放弃！只有放松的时候才能怀孕！相信自己！

8.卵泡期隔三差五喝黑豆浆五六次，自己家里打过，外面买特别浓的也有，具体不算量。

9.我是子宫的前面。按照推荐的女人，我在同一个房间后垫屁股，抬脚靠墙快20分钟了。当时已经12点多了，但是我珍惜每一个机会，依然坚持下去。我丈夫睡着了，所以我们暂时失败的时候可能姿势不对！排卵日差不多安排好了，差点怀疑自己。

10.这个月，我希望送子灵庙去建造。每个人的蝌蚪币都可以花在那里，这也是一种精神寄托。感谢送子灵庙

排卵日，按软件约5月11日排卵，但排卵试纸怎么不强阳，12号有点拉丝，还是不强阳，不管拉丈夫AA。13号懒得测试纸，14号体温突然下降了很多！睡眠质量很好，我怀疑是排卵降温，马上测试纸，果然强阳！晚上12点想说又不想说， 一是最近有点频繁，二是怕什么都算准或者怀不上很尴尬。我们两个碰巧睡不着，为了珍惜每一个机会，或者向丈夫坦白，丈夫征求我的意见，今晚还是明天？我觉得故意安排好像有点奇怪。我丈夫终于征求意见。我说我最好来，所以我拍了拍。试纸第二天还是强阳，第三天才变弱，不敢要求心想错过就错过，默默等待彩票。所以排卵试纸强阳的时候不一定是排卵，弱化的时候也不一定是当天排卵。本来打算下个月再买半定量的，可能准确多了。

早孕反应:

1.排卵后体温没有立即飙升，停了两天，怀疑黄体不足，然后高温37度没有下降，没有床冷却，以为会失败，但高温不下降的姐妹，很可能赢了哟！

2.我不记得排卵的第二天了。我做了一个C梦。我读过一篇帖子，说子是子宫排斥受精卵的反应。我当时在想，如果是这样，说明输卵管是通的。我有点开心，其他疼痛，跳动等等。我观察过卵泡期，所以我不太在意。

3.排卵89天左右，半夜真的起床尿尿，但是我从来没有起过夜，但是当时我不敢盲目套症状，因为心理效果很强。

4.酸奶白带，排卵四五天后，真的是白色的，不多，洗澡手擦，真的是白色的！持续了几天，好像没有，没有很多白带湿的感觉。

5.乳房疼痛，类似于上个月月月经前的情况，也是软疼痛，上个月我也有这个症状，这个月不敢妄想。

6.腰酸得不行，以为散步累了。

7.没有嗜睡状，但每天打鸡血焦虑睡不好，中午睡不着。

早孕试纸:本来以为月经推迟再测试，但是工作强度和晚餐的关系迫使我提前测试，否则会特别累。第九天白板，心理想大概没戏了，还是太早了。第十天，我的思想是灰色的。刚测出来的时候，我的手都在颤抖。只有我能看到那种。当然，很多双杠眼的姐妹也看到了，然后又害怕怎么喊。他们还打开秀儿说排卵测试纸。当他们再次看到大卫的印章时，他们的心理想是一样的。排卵测试纸一定是强阳。当他们看秀儿时，他们是弱阳！当时孟逼，还有大卫有印排卵试纸不强阳的操作？？？仔细一看，测试秀儿早孕试纸吓了我一身冷汗。。然后，每天玩尿的时间很长，生活如年，怕怎么喊，怕不加深，怕加深不够。历时8天终于强阳，排十二官方hcg才40多，医生说价值太低，心里总有阴影。虽然后来她补充了20多天，价值差不多，但悬着的心永远放不下。

今天6月1日，如果第二天翻倍，估计今天能达到300多，拿到化验单已经1500多了。！！最近爬山加班到12点，真的不容易争口气送儿童节礼物！

如果姐妹们测量了灰色印刷，一定要记得每天测量，监测是否可以加深，不加深可能会生化，但早期加深缓慢，需要耐心，因为只有时间才能解决。如果灰色印刷到官方，它会被低值吓坏！但如果试纸加深正常，翻倍会很漂亮！

(6月1日)下周B超，希望是宫内好孕，然后还有很多关键要突破。果然，我怀孕的压力更大了。一开始我不相信。祝大家怀孕快！！也希望一路顺利！期待你的好消息！

6月4日更新，今天B超宫内妊娠成功，松了一口气，放心传递大家怀孕好，大家放心怀孕感激！很多冗长的是希望能帮助更多的姐妹，能用一点就是一点，大家加油！