例假推后几天可以验孕

例假推后几天可以验孕

造成月经推迟的原因有很多种，如果排除怀孕，也不是盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病导致的话，就要开始注意个人的生活习惯了。

月经推迟怎么办?

具体可以参照以下几点：

1、拥有良好心态，避免情绪异常波动长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

2、合理饮食，不可过度节食当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。

因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

3、起居有度，按时作息据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。

因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

4、戒烟戒酒，改掉不良习惯烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。

故女性应不吸烟，少饮酒。

专家建议，经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西。

寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。

还有就是不要吃太燥热补血的东西，比如鹿茸、阿胶等，不然月经量会很大。

小方法知道自己怀没怀孕

怎么知道自己有没有怀孕对于没有一点怀孕经验的育龄女性来说，怎么知道自己怀孕了没有了?相信这个问题曾经困惑着这一部分的女性朋友。

其实，是否确定自己已经怀孕有很多种途径或者方法。

那么，怎么知道自己怀孕了没有了?

1、在怀孕第一个月，绝大部分的女性都不知道自己身体内已经孕育着一个可爱的小生命。

但是，有些标志性的现象可以表明她可能怀孕了。

①月经没有来潮。

在夫妻身体健康的条件下，双方一直保持正常的性生活，性生活的同时有没有采取任何的避孕措施的话，本该在月经来潮的时间没有来，再过一周时间就可以到医院确认时候怀孕了。

当然也有少部分女性在怀孕第一个月会出现月经来潮，但是量比平时少，时间也比平常短。

这个需要女性值得注意。

②基础体温有变化。

正常情况下，育龄女性的基础体温是月经自来潮到中期（下次月经前2周）低体温、之后高体温（比前段体温约升高0.4℃左右）的典型双向型体温，如果后段时间的体温一直处于高温相，并超过21天月经仍不来潮，则是早孕表现。

这是衡量怀孕与否的重要标志。

③胃口变化。

部分女性在月经过期1-2周就会出现恶心，呕吐等现象。

喜欢吃酸味或者辣味的东西，或者喜欢吃平时不喜欢吃的食物，厌恶平时喜欢吃的东西。

厌恶油腻，对油腻气味特别敏感，一闻就觉得恶心，想吐。

这是正常的早孕的妊娠反应。

④尿频。

在怀孕初期，由于子宫慢慢增大压迫膀胱，从而会出现尿频，且每次量都比平时少。

⑤乳房变化。

在怀孕初期，乳房会变得丰满，坚挺，沉重，非常敏感，一碰就感觉到疼痛。

乳晕颜色变深，乳头明显突出变粗。

⑥精神疲乏，嗜睡。

怀孕初期，总会感觉身体很疲倦，嗜睡。

⑦情绪不稳定，容易动怒。

2、利用医学方法。

①早孕试纸或验孕棒的利用。

在同房后7-10天或在经期过期当天通过晨尿就可以测试出来。

确定自己是否怀孕，需要育龄妇女平时的细心和观察。

突然胃痛怎么快速缓解有时候一些人会突然发生胃痛的现象，其实胃痛疾病是很常见的，所以说当出现胃痛的时候，也一定要掌握他的一些快速缓解方法，因为这样的话才能给自己减轻病痛。

那么突然，胃痛怎么快速缓解呢?

都有哪些好的处理方法呢?

下面就跟大家分享一下。

突然胃痛怎么快速缓解如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。

胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。

这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以喝水会稀释掉。

也可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对你的胃疼有所改善。

因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。

突然胃痛是怎么回事导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。

某些疾病导致的，但大多数是由胃酸反流引起的。

也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。

如患了胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性。

例假没来多久可以验孕

平时月经周期规律的女性，例假推迟10天左右没来且有正常的性生活，在生育年龄，没有避孕，就可以验孕。

通过查尿妊娠试验出现两道红杠，会高度提示为怀孕，也可以去医院抽血化验血液中的绒毛膜促性腺激素水平增高，超过25IU/L，怀孕的几率增高，或者可以在月经周期超过10天以后做妇科B超，显示宫腔内有孕囊的生长，可确诊女性发生宫内孕。

正常情况下生育年龄的女性平时的月经周期不是固定不变的，提前一周或者延后一周内月经来临属于正常现象，多数女性月经延迟可能与女性受到情绪、压力、劳累等改变有一定的关系。