作者：东林富

我以前写过一篇关于我怀孕和分娩的文章，主要讲了一些住院生产的经历和注意事项。很多姐妹给我留言，大家都很关心老年妇女怀孕生子。目前晚婚晚育的女性越来越多，二胎的老母亲也越来越多，所以我会和姐妹们分享一些备孕和产后的经历。

一、 怀孕前做好准备，不打无准备之战。

怀上一个健康聪明的宝宝是一辈子的事。我们必须提前制定计划。我见过很多夫妻在非常盲目的状态下生了孩子，然后抱怨他们在那些日子里吃了感冒药或喝了酒。他们害怕影响胎儿，影响胎儿，尽一切办法去纠结是否想要这个孩子。

因此，在怀孕前，要做好充分的准备，做好准备。

1、我从2015年夏天开始准备生孩子，为了生孩子，我开始换工作。虽然以前的工作工资很高，但压力很大。我经常早上6点起床，晚上10点回家，整天吃外卖，每周只休息一天，每天都很紧张。

为此，我前后换了三份工作，直到可以双休。公司氛围好，工作压力不大，工作得心应手，心情好。

我没有告诉你，如果你想怀孕，你必须换工作，但在准备怀孕时，如果工作压力特别大，你应该找到避免和解决的方法。

2、到医院进行全面的孕前检查。

夫妻双方都应该去医院做全面的孕前检查，以便及时发现问题，及时治疗和补救。当然，我们通常没有问题，但检查会更放心。

我自己做了孕前检查。我丈夫没有去。事实上，男人也应该一起去。

我记得我一个人的检查费用大约是2000元，这笔钱不能省，因为一旦身体有问题，不检查，可能会造成不可弥补的后果，或怀孕困难。

这里强调姐妹们在准备怀孕时应该检查牙齿。如果怀孕期间牙齿有问题，牙痛，一般不能用药，因为害怕影响胎儿，过去太不舒服，所以最好在怀孕前检查牙齿，早期治疗，确保怀孕期间牙齿不生病。

虽然我的孕前检查没有问题，但我从2015年夏天开始生孩子，直到2016年夏天才成功怀孕。换句话说，一年后，我没有怀孕。

这时，我岳母有点担心，所以她联系了一位老中医，带我丈夫和我去看中医，开了一些药，我看药的成分主要是一些补充剂，比如鹿茸，吃了一个月，没有吃。

直到11月，有一天我感到胃不舒服，有点出血。我以为我来月经了，但我不知道为什么。我潜意识地用验孕棒测试了一下。测试结束后，乍一看，没有水印，所以我告诉我丈夫这个月没有怀孕。然后把验孕棒扔到桌子上。

过了一会儿，我又拿起验孕棒扫了一眼，两条线明显出来了，我竟然怀孕了，上帝给了我一个大惊喜。

后来，我去医院验血，确数值很好，确认怀孕。

3、保持好心情。

保持良好的心情对怀孕很重要。我以前不相信这个说法，但在我个人经历过之后，我觉得良好的心情对怀孕很重要。

我是2016年7月换的最后一份工作，压力比较小，休息时间长，同事也不错，每天心情都很好。

然后我在10月份怀上了我的女儿，所以，尤其是对于准备怀孕的老年妇女，不要焦虑，放松，自然怀孕。

二、 按时产前检查，遵医嘱。

当我刚怀孕的时候，我每隔一段时间就出血一次，然后我去看医生。医生说我的孕酮很低。毕竟，我是一个老年妇女。然后我给我开了药。几天后，我基本上没事了。

我家离医院很近。每次我自己去做产前检查，我都不让我丈夫陪我。产前检查有很多人。有时我早上挂号码，下午才能看医生。因此，有时我早上拿完号码后回家休息，下午去医院检查。

我觉得产前检查是否需要亲属陪伴取决于个人情况。如果家里有人愿意陪孕妇，两个人会更放心。当我看到很多怀孕检查是由丈夫、母亲、婆婆陪同的，我想我可以独自去，所以我没有麻烦我的丈夫。

只有一次，当我到达医院时，下雨了，我丈夫自己来了，他担心我会下雨。因此，保持良好的心情和心态是最重要的，不要想太多，只要婴儿安全健康，我们的目标就会实现。

还有就是不要太玻璃心。

我有过敏性鼻炎，早上不停地打喷嚏，流鼻涕。每次打喷嚏，都特别担心肚子里的宝宝。有一次我问医生，我打喷嚏这么厉害，孩子受不了我肚子里。医生说孩子没那么脆弱，你只需要多加注意，不要担心得失。太焦虑不好。

每次产前检查都必须认真对待。医生会根据检查结果给孕妇合理的建议或药物治疗。不要试图省事。如果你不注意产前检查，如果你想去，如果你不想去，你就不会去。为了生一个健康聪明的宝宝，准妈妈必须每一步都到位，这样才能更安心。

三、 要不要家人来伺候？

我经常看到怀孕和分娩组的姐妹们抱怨她们怀孕三个月了，她们的岳母没有照顾她们，她们的母亲也没有来服务她们。然后你会看到，有些姐妹怀孕后，婆婆来照顾她们，她们的母亲来服务她们，她们不喜欢婆婆不卫生，她们的食物不适合她们的胃口。她们的母亲不知道如何关心自己，每天都光顾自己看电视。

所以一切都有两面性，具体怎么做，要根据个人情况不抱怨，不抱怨，保持好心情，顺利生下宝宝才是生意。

整个怀孕期间，除了丈夫在家做饭的频率外，我没有让任何人来照顾我。现在生活也很方便。你可以随时买任何东西。一旦你打开自己的烹饪煤气，也很方便。我在家里很自由。我有最终决定权，避免不必要的家庭矛盾。

当然，如果有家人照顾，相处融洽，那就更好了。

孕期也要注意吃东西，尽量干净健康。

有一次，我看到一个怀孕的姐姐在小组里和别人打架。原来她拍了自己吃小龙虾的照片一些姐妹好心地提醒她，她怀孕时不能吃小龙虾。一般来说，小龙虾是用啤酒烧的，而且很辣，所以她应该小心吃。

姐姐不喜欢听，说她没那么说，怀孕了，她吃螃蟹、冰棒、山楂、真菌等，然后提醒她注意小妹妹的身体生气，说她很善良，你想吃。

在我看来，每个人都有不同的体质。有些人体质好，吃了可能没关系，但有些人体质差。他们可能会吃一些禁忌食物，这会造成不可挽回的后果。

但作为一个准妈妈，为了安全起见，为了肚子里的孩子，忍受几个月，应该避免避免，应该不难。尤其是像我这样的老年妇女，必须特别注意，她们应该更加注意自己的身体。

四、 怀孕后，是继续工作还是辞职抚养孩子？

除非有特殊原因，怀孕后最好正常工作。

我是上班上到预产期的前一个月，开始休产假的。我有一位同事更厉害，一直上班上到预产期前1天，直到预产期那一天，才开始休产假。当然，我的这位同事是二胎妈妈，可能也是因为有经验了，所以她比较从容。

怀孕期间工作的好处如下:

1、 心情好。首先是有收入，有成就感。其次，和同事一起工作，大家说说笑笑，不会孤独。如果你在家养孩子，你很容易感到沮丧。

2、 有规律的生活。按时工作，吃饭，睡觉，休息周末，生活更有规律，有利于胎儿和自己的健康。如果你在家休息，很容易日夜颠倒，生活不规律。

3、 有利于家庭和谐。受激素影响，孕妇容易情绪波动。如果她们每天呆在家里，她们会把所有的注意力都集中在丈夫身上。很容易挑选丈夫的问题，引起不必要的争吵。

当然，如果情况特殊，医生要求卧床保胎，就要听从医生的建议。或者单位的工作不适合孕妇，可以申请转岗、请假、辞职。

这些都是我的一些经验，你可以作为参考，简而言之，老年妇女并不那么可怕，只要科学健康的生活，他们更注意，你也可以生一个健康可爱的孩子。

这篇文章先写这么多，然后我会根据我生孩子的经验写另一篇文章，谢谢你的阅读。

(完)

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