你还知道哪些关于胎儿的知识（妈妈问她孕期保养的秘诀,有的妈妈告诉她一定要保护好自己）

怀孕是每个女人都必须经历的事情，也是每个女人一生中最难忘的记忆之一。许多女性在怀孕前仍然是孩子，怀孕后成为女性和母亲。他们曾经很聪明，每天都穿得很好，但因为怀孕了，他们卸下化妆，脱下高跟鞋，一切都只是为了保护胎儿，让孩子顺利出生。

在很多女性的印象中，怀孕的女性总是憔悴邋遢，因为怀孕的时候，身材会变形，皮肤会变化，有时候吃不好睡不好。这个过程更漂亮，更难相处。

但不久前，一位女明星发布的怀孕照片改变了许多母亲对怀孕的看法。

照片中的女明星是朱珠，怀孕时皮肤白里透红，身材也不走样，反而整个人看上去容光焕发，贵气十足。

这让很多妈妈羡慕不已。有的妈妈问她孕期保养的秘诀，有的妈妈怀疑她用美颜，有的妈妈告诉她一定要保护好自己，小心。

事实上，母亲的肚子里还有一个婴儿，所以她们必须小心很多事情，特别是以下事情：

1.尽量不要化妆，以减少化妆的频率。

女人爱美，怀孕的女人也不例外。此外，许多母亲怀孕了，仍然坚持工作。他们每天都要面对同事、老板和顾客，所以他们不得不化妆。

然而，化妆品中或多或少会有一些化学物质，在被人体吸收后很容易作用于胎儿，从而危及胎儿的生长发育，甚至可能导致胎儿畸形。即使是声称孕妇可用的化妆品也不例外。

因此，母亲们必须忍受，虽然她们喜欢美，但与孩子的健康相比，这些真的不是什么。只要你在怀孕期间注意饮食和休息，那么即使不化妆也会看起来很有气质。

2.禁食辛辣食物。

有些母亲喜欢在怀孕前吃辛辣的东西，比如烧烤、火锅，有些母亲喜欢喝酒和抽烟。但这些东西必须在怀孕时完全丢弃，因为这些刺激性食物会损害儿童的健康和子宫收缩，从而影响分娩。

注意休息。

即使有些母亲怀孕了，她们仍然在工作的第一线挣扎。此时，我们应该注意不要过度工作，避免休战，不要让身体太累，这不利于胎儿的生长发育。

4.保持稳定的情绪。

母亲的情绪与孩子的成长和发展密切相关。如果母亲的情绪波动很大，孩子很容易受到刺激，尤其是母亲的愤怒和悲伤。因此，母亲必须注意控制自己的情绪，并努力保持快乐的心情。

5.谨慎用药。

有些妇女怀孕时可能会感冒、发烧、咳嗽等。此时，母亲必须去医院询问医生才能服药。未经授权不得服药，以免胎儿畸形。

6.适度运动。

运动不仅可以增强母亲的体质和免疫力，还可以使母亲的分娩更加顺利。因此，怀孕后不要一直呆在家里。如果离开门，你应该多出去散步。你只需要注意运动的规模和频率。

女人本柔，为母则刚，许多母亲在怀孕时放弃了她们最喜欢的食物、锻炼，甚至为孩子放弃了她们最喜欢的工作。但所有的努力最终都会得到回报，只要母亲能根据以上几点小心，就能进一步为婴儿的安全和健康增加一点保障。