老公少精并非世界末日,备孕半年心愿达成分享好孕心得(宝宝在我肚子里快5个月了,每次看到验孕单都觉得很幸运!)

但丈夫的精液常规不是很好,精液量显示只有4400万/毫升,医生建议先吃六味地黄丸和VE调理2个月,多运动,尽量戒烟戒酒,再考虑试孕。尤其是丈夫精液量少的时候,要尽量减少同房频率,不要以为中奖的概率会更高,事实恰恰相反。

宝宝在我肚子里快5个月了,每次看到验孕单都觉得很幸运!我也很高兴我终于上岸了,正在成功升级!

今天闲着,想把好孕气传给姐妹们,总结好孕经验与大家分享,希望大家能很快迎来自己的小小的,baby~

我的基本情况:

我1992年,我丈夫1990年,16年认识我丈夫,恋爱2年,17年底结婚。我丈夫做销售,社交活动,每隔一段时间就会出差,我开了一家小指甲店,想利用年轻的努力工作,所以婚后一直故意避孕。那时,这个想法也更天真,觉得两年后想要孩子,只要你开始不避孕,这是很自然的事情…

孕前检查发现老公弱精

在过去的19年里,我的朋友们一个接一个地生下了孩子。此外,老一辈军队的火力也越来越强大,我和丈夫也正式考虑生孩子。我们从2019年8月开始正式怀孕,认为我们的身体状况一直很好,年龄也很合适,我们认为怀孕的孩子不会有问题。

然而,三个月后,胃仍然没有动静…验孕棒上的未怀孕三个字变得格外耀眼,随之而来的是自我怀疑…

12月,我带着丈夫去做孕前检查,子宫前位,白带好,平时月经比较规律,我这边一切正常。但丈夫的精液常规不是很好,精液量显示只有4400万/毫升,医生建议先吃六味地黄丸和VE调理2个月,多运动,尽量戒烟戒酒,再考虑试孕。从12月开始,丈夫再也没有沾过烟酒,给丈夫点赞!我会尽量在日常饮食中做一些有助于生精的食物,主要包括鸡蛋、大虾、牡蛎等。我会尽量给他改变模式:

辅导知识,进入备孕新世界

经过这次检查,我们也意识到了怀孕准备知识的不足。医生说我们应该早点来检查,然后开始准备怀孕,但我们真的没有注意到怀孕前的体检…在这段时间里,丈夫只是用来补作业,经常在悟空的问答上看相关的问答。

后来,只要我有时间,我就会在网上看到姐妹们的好怀孕分享,学习各种怀孕准备知识。后来,我读了很多姐妹的帖子,了解排卵期、房间姿势等知识,尤其是排卵期。我以前觉得只要不在月经前后的安全期,我就可以怀孕。我看到人们说,我知道每个月只要排卵那天和排卵前一天,最有可能怀孕。我以前浪费了很多精力…

正式开始测排,抓住怀孕的机会

我很快跟着姐妹们开始了排卵试纸。结果,我用了一个周期却找不到排卵日。我总觉得颜色不够深。结果,我在测试后又浅了,浪费了一个周期。后来,我看到网上有几个人丽蓝家的笑脸棒怀孕,才知道可丽蓝还有电子排卵笔,以前只知道她家的电子验孕棒。马上进了她家的笑脸棒,以为既然是电子显示结果,一定能顺利找到正确的日子!决定等丈夫按照医生的建议完全调养2个月,3月正式造人!

【放松心情 找到合适的日子,疫情期间惊喜迎来宝宝

今年3月,由于疫情禁止在家,我和丈夫过着佛教的健康生活,每天10点睡觉,早上7点起床,白天完成必须完成的工作,在网上找到一些锻炼视频进行锻炼。3月4日月经结束,3月10日月经干净,18日早上可丽蓝笑脸棒测量笑脸,房间一次,19日早上又补充了一次。考虑到丈夫的精液很少,其他时很禁欲。

正常情况下,我应该在4月3日来月经,但是我晚上还没来。我想这次我不会赢的。难免会有一点兴奋。第二天一早,我用克里兰电子验孕笔测试了一下,果然!真的!好怀孕!~~给丈夫看结果,因为直接文字显示怀孕这个词,丈夫也明白了几秒钟,立刻超级兴奋!很快说,妻子多休息,我给你吃什么,哈哈哈~~

啰嗦了这么多,最后简单总结一下我的好孕经历:

1. 在正式开始准备怀孕之前,一定要和丈夫一起做孕前检查,这样既安全又放心。如果发现任何问题,可以及时去看医生调理,以免浪费时间。我浪费了三个月,因为我一开始不明白没有做孕前检查。

2. 多运动!建议男性每周健身2次,每周健身2次!~三次,女性可以做瑜伽、慢跑、爬山等温和的运动,都是不错的选择~反正多做运动对身体也有好处,也有助于怀孕。

3. 生活作息要有规律。自从丈夫发现弱精子后,他每天早睡早起,一周内戒烟戒酒。而且,我们约好了,10:30准时放下手机一起睡觉,非常自律。

4. 健康饮食,如豆浆、鸡蛋等优质高蛋白食物可多吃。

5. 心态一定要调整好,放松后放松。不要认为弱精子是世界末日,事实上,它可以在医生的指导下治愈,不要给自己施加压力,放松可以更快地怀孕。

6. 排卵日特别重要!尤其是丈夫精液量少的时候,要尽量减少同房频率,不要以为中奖的概率会更高,事实恰恰相反。我自己用的笑脸棒真的很好用。我每天选择同时测试一次(是的,晨尿也是)OK!),电子测试结果也很清楚,圆圈还没有到时候,第二天同时测试,如果测量笑脸是最容易怀孕的2天,在2天内安排作业!看一些集美每天为试纸上的杠杆秃顶,还是赶紧换电子吧!不要找错日子,高效中奖!

我真的希望我的经验和经验能帮助那些还在准备怀孕的人。我希望你的好怀孕能尽快到来!

老公少精并非世界末日,备孕半年心愿达成分享好孕心得

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    2023-01-27~暂无数据~

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