（怀孕的母亲喝咖啡真的好吗）

咖啡是一种很受欢迎的饮料，但这并不意味着怀孕的母亲可以自由饮用。也有很多第一次做母亲的亲戚不知道怀孕期间应该喝什么和不应该喝什么。那么，怀孕的母亲喝咖啡真的好吗？

怀孕期间摄入咖啡因的影响

1.胎儿：怀孕后，母亲的咖啡因代谢明显减弱。母体血浆咖啡因含量高似乎与胎儿觉醒时间延长、胎儿心率变异增加、基本胎儿心率降低、胎儿呼吸活动增加以及对胎儿和胎盘血流的不一致影响有关。

2.先天性异常:母体饮食中摄入咖啡因会轻微增加先天性肢体缺陷的风险，以及无耳/小耳、食管闭锁、小肠闭锁和颅骨早期闭合的风险。

3、新生儿戒断：有报道称新生儿咖啡因戒断症状，包括易怒、抽搐和呕吐。这些病例都与母亲长期摄入大量咖啡因有关。

建议

1、怀孕后不建议喝咖啡。

2.由于现有数据的局限性和不一致性，建议准备怀孕、怀孕或哺乳的女性将咖啡因摄入限制在200-300以下mg/天的水平。

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