这一天同房最容易怀孕，要生孩子必看，提前温习!（如何快速怀孕?不要惊慌,遵循以下三个动作,这样你就可以在这一）

有些夫妇已经怀孕很长时间了，但他们已经很长时间没有看到任何动作了，所以他们不禁感到焦虑。如何快速怀孕？如何准备怀孕？不要惊慌，遵循以下三个动作，这样你就可以在这一天怀孕了。

你知道怎何怀孕吗？那就在这一天同房！

1、计算排卵期。如果你的月经周期很有规律，你可以大致计算排卵日期，你可以有计划地在排卵前后共用一个房间。计算下一次月经可能在哪一天，然后推16天。这是你大致排卵的日期。

以月经周期30天为例：第一天（月经）第15-19天（排卵）第30天（下次月经前一天），这是最常见的方法，但很多人不太清楚。

2、基础体温测量方法正常。妇女的基础体温在月经周期中发生周期性变化。一般来说，排卵发生在基础体温升高前或从低到高的过程中。排卵后基础体温升高表明排卵已发生。基础体温升高的前三天是易孕期。体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。

这种方法可以提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时发生。

三、宫颈粘液观察方法一般有正常月经周期的妇女，在清洁后会感觉到阴部的干燥期，然后是干燥期和下一次月经潮。这里所谓的湿是指由阴道宫颈粘液产生的阴部湿感。

月经前后，粘液往往粘稠而少，甚至没有粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越薄，越来越多，越接近排卵期，越来越清澈明亮，像蛋清一样，富有弹性，拉丝度最高，最滑。这种粘液的最后一天被称为高峰日，排卵发生在前后48小时之间。因此，在排卵前的湿润期到高峰后3天内发生性行为很容易怀孕。

这三种方法都有不准确的地方，所以结合这三种方法，估计那天你会怀上自己的宝宝。为了保证精子的数量和质量，应计划在排卵前减少同房次数。排卵期要综合各种条件，因为排卵后只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内只能存活1-3天。所以一般来说，排卵前3天到排卵后1天最容易怀孕，同房时间太早太晚也不容易怀孕。

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