怀孕后，宝宝第一次胎动的感觉，觉，我相信让许多准妈妈一定难忘！但转眼间，你就要进入怀孕的最后阶段了。在妊娠晚期，胎儿运动的方式可能会变得多样化，然后你仍然必须坚持数胎儿运动，因为胎儿运动是婴儿健康的晴雨表！如何正确计算胎儿运动，专家建议您这样做：

妊娠晚期胎动的变化

29~31周胎动的感觉 此时胎动幅度变小，但胎动感觉更明显。胎动幅度变小，因为你子宫的空间变窄，小家伙的活动受到限制。

胎动感32~33周 此时，胎儿的胎动将达到高峰。由于胎儿越来越强壮，胎动频率显著增加，胎动方式也变得多样化。

36周左右胎动的感觉 这时你能感觉到的胎动，主要是因为小家伙用小胳膊和小腿捅了你的肚子。

37~40周胎动的感觉 在怀孕的最后阶段，胎动可能会减慢，婴儿的生长速度也会略有下降。这些都很正常，不用太担心。

妊娠晚期如何数胎动？

婴儿不愿意孤独，会在母亲的肚子里滚动，也会把脐带当作玩具，玩得很开心。这些大或小的动作，可能会导致脐带异常，甚至危及婴儿的生命哦！那么脐带会有什么问题呢？

不同胎儿的胎动次数和幅度会有很大差异，所以准妈妈应该找到自己胎儿的胎动规律！那么，如何在妊娠晚期正确计算胎动呢？试试以下两种计算胎动的方法！

1.每天数3次，每次数1小时，早、中、晚，每次选择固定时间数；准妈妈应该坐下来，抬起脚垫，或者躺在左边，把手放在肚子上，连续数胎动1小时。别忘了准备纸和笔。如果你感觉到一次胎动，做个标记。睡觉前，将三次测量的胎动次数加起来，然后乘以4，得到12小时的胎动次数。

一般正常胎动12小时30次以上，说明宝宝状况良好；如果少于20次，说明宝宝可能是宫内缺氧，如果少于10次，说明有危险，要去医院。

2.每天数一次，每次数一小时，选择一天中胎动活跃的时间，尽量每天同时数胎动。姿势和方法1是一样的。每次感觉到胎动，就做个标记。一般正常胎动每小时3次以上，当然可能有56次以上。