孕妇解决生理需求会影响胎儿吗（肚子剧痛,丈夫赶紧把林林送到医院,幸好母子平安）

十月是每个准妈妈最快乐的时光。她即将升级为母亲。她每天都享受着小生命在肚子里一天天长大的奇妙感觉，能得到家人国宝的一般待遇。

然而，经历过怀孕的母亲知道，她们的身体在怀孕期间会发生很多变化，她们经常面临非常尴尬的局面。

比如常见的生理需求，很多准妈妈因为尴尬而拼命忍受，其实对宝宝很不好。

许多孕妇更愿意在怀孕期间保持最常见的生理需求，但对胎儿不好

我最好的朋友林林怀孕8个月了。有一天，当她和她一起购物时，林林很尴尬地说她现在不敢随便出去，因为她害怕出不到厕所。

这种情况已经持续了两个月，每天都很不舒服。我说我很明白，因为我怀孕了，有时因为我想做重要的事情喝水，因为我必须做重要的事情，以免总是上厕所。

但没想到林林第二天打电话说自己生了，因为那天晚上我上厕所的时候怕打扰刚加班回来的老公，所以没有开灯黑暗中去厕所的时候不小心摔倒了。

结果羊水破裂，肚子剧痛，丈夫赶紧把林林送到医院，幸好母子平安。

1.为什么怀孕期间尿频？

济南中心医院妇产科主任医师杨慧丽回答说：孕妇在怀孕期间尿频是正常的，主要原因是

1.由于孕妇和婴儿的代谢物必须通过母亲排出，会给肾脏带来额外的负担，尿量也会增加。

2.因为宝宝的身体一天天长大，子宫变大，会压迫膀胱，导致排尿次数增加。另外，怀孕后期宝宝头部下降会挤压膀胱，所以孕妈妈总觉得想排尿。

3.造成这种情况的另一个原因是肌肉松弛。怀孕期间，孕妇会分泌另一种肌肉松弛激素，这种激素可以使骨骼和产道肌肉更加放松和有弹性，从而更有利于顺利生产，但这种激素也会使膀胱肌肉放松，所以它不能锁定尿液，经常感到尴尬。

孕妇尿频很正常，不用为此感到苦恼和尴尬。但有一种情况需要注意，那就是排尿时是否会伴有疼痛。如果是这样，我们应该立即就医，以排除它是否是由尿路感染引起的。

二、怀孕期间尿频怎么办？

1、不要憋尿

如果孕妇长时间憋尿，不仅会增加膀胱压力，还会引起膀胱炎症或膀胱肌肉损伤和尿失禁。

而且长时间憋尿对宝宝很不好。如果膀胱不能及时排空，会压迫子宫，导致宝宝不适。严重的话，有流产的风险。

2、及时补水

孕妇不应该因为害怕尿频而不喝水，因为缺水会导致羊水减少，这对婴儿也非常不利。

所以怀孕期间要多注意及时补水，可以准备一个大小合适的杯子随身携带，少量多次补水。不要吃太多促进饮食丽水、冬瓜等排尿食物。

3.做有针对性的肌肉运动

在怀孕期间，你可以在平时做更多的凯格尔运动。上个世纪，美国凯格尔医生提出的凯格尔运动是通过反复收缩和放松盆骨部位的耻骨肌肉来预防尿失禁，改善阴道和肛门肌肉的力量。经常做这种运动也能有效减少子宫脱垂和产后阴道松弛。

孕妇可以利用每天的闲暇时间进行凯格尔运动。训练方法是自然站立双脚与肩同宽。首先，充分放松盆骨底部肌肉（即阴道和肛门肌肉），然后用力提起夹紧，坚持5秒左右放松，重复15次以上，每天练习多组。

三、其他生理需求不容忽视

有些孕妇在怀孕期间会有很强的同房需求，这也很正常，不必害羞。

因为怀孕期间性激素水平会增加，会导致性欲增强。如果长时间不能缓解，不仅会增加心理压力，还会导致子宫异常收缩，对自己和宝宝都不好。

不建议在怀孕的前三个月和后三个月共用一个房间，但在怀孕的中期以适当地有夫妻生活。此时，婴儿发育相对稳定，夫妻生活的安全卫生可以放松孕妇的身心，使夫妻关系更加亲密。但注意不要太剧烈，以免引起子宫不适。

我相信每个怀孕的母亲在怀孕期间或多或少都经历过这些尴尬的事情。你可以留言和你讨论你是怎么做的。