相信很多孕妈在怀孕期间，甚至在准备怀孕的时候，都对肚子里的宝宝充满了希望和憧憬，所以很多孕妈在怀孕期间很容易听到很多民间流传的经验谈话。

为了满足孕妇及其家人对婴儿性别的强烈预测，这些伪经验者将其讨论得很清楚。更重要的是，只有怀孕的母亲才能依靠怀孕肚挤的凹凸来判断婴儿的性别。诚然，新生活的到来是每个家庭成员最关心的事情，所以对婴儿性别的迫切希望并不过分。但这种判断方法真的可信吗？

事实上，孕妈都会听这个谣言来判断宝宝的性别。例如，人们常说孕妇肚脐凸出是男孩凹陷是女孩。著名妇产科医生田耕明确批评了这一不负责任的论调。他认为，这不仅是对家庭的变相欺骗，也导致了许多重男轻女家庭的矛盾和纠纷。事实上，我们并不缺乏医学来证明孕妇肚脐的凹凸。专家说，有些孕妇太瘦，腹部胎儿发育过快，导致孕妇腹部张力增加，所以肚脐必然会有凸起的趋势。另一种更可信的医学观点是关于孕妇自身肚脐的发育，如脐疝孕妇在怀孕后受到腹部张力的影响，也很容易导致肚脐突出。也就是说，肚脐凸出不能作为判断生男孩的标准。

其他孕妇怀孕后肚脐凹陷怎么了？临床上称孕期肚脐凹陷，是因为孕妇肚脐内有侧脐韧带。随着胎儿的快速生长，孕妇肚子的增大会导致孕妇侧脐韧带的拉扯。拉力越大，孕妇的肚脐凹陷就越明显。事实上，孕妇的肚脐凹陷是自己和宝宝健康的直接标志。以下是孕妇肚脐凹陷的两个具体好处:

1、孕妈妈肚脐凹陷说明宝宝胎盘位置好

一般来说，肚脐凸出的孕妇走路时会有强烈的腹痛，除了孕妇腹部拉力的影响外，还有一个重要的词，即婴儿胎盘位置不好。也就是说，与肚脐凸出的孕妇相比，肚脐凹陷的孕妇胎盘位置实际上更好。毕竟，如果宝宝胎盘位置好，孕妈妈也能相对减轻一些疼痛。如果胎盘低不仅会导致孕妇因血管破裂而贫血，还会导致缺氧甚至死亡。因此，肚脐凹陷的孕妈妈基本上可以安心养胎，不用特别担心宝宝的健康。

2.孕妈肚脐凹陷意味着妊娠纹较少

在生活中，我们不可避免地会发现，皮肤紧绷的孕妇一般都有肚脐凹陷的趋势，换句话说，皮肤松弛的孕妇肚脐大多是凸出的。临床研究表明，肚脐凹陷的孕妇比肚脐凸出的孕妇少得多。妊娠纹也是孕妇产后最担心的问题。毕竟，妊娠纹不仅会影响女性的美丽，还会产生一定的自卑感。所以要想产后身材快速恢复，孕妈一定要注意孕期适量的运动，因为适量的运动不仅有利于胎儿的生长，还能使皮肤紧致。紧致皮肤的一大好处是妊娠纹少，产后容易快速恢复。

十月怀孕真的很难，这就是为什么人们常说女人软弱，母亲刚。但孕妇不应该在怀孕期间做任何运动，毕竟，适当的运动对孕妇和婴儿都有很大的好处。