孕晚期皮肤湿疹瘙痒怎么办（准妈妈不幸患湿疹怎么办?）

在怀孕期间，准妈妈的新陈代谢变得更加旺盛，相应的身体会变得更热，也会变得更爱出汗，再加上激素的分泌，会加重湿疹的症状。

如果准妈妈不幸患上湿疹，应该记住，预防和控制湿疹的最好方法是避免瘙痒，你可以尝试以下方法。

首先，你可以采取冷敷的方法。把冷毛巾放在湿疹瘙痒的地方，不要用锋利的指甲抓挠。因为抓挠只会使湿疹更严重，如果抓伤皮肤，会使细菌有机，引起新的感染。因此，准妈妈可以考虑剪短指甲，打磨光滑，这样可以最大限度地减少不可避免的抓挠，降低皮肤被抓伤的概率。

?其次，准妈妈应该尽量减少接触可能刺激皮肤的物品，包括动物皮毛、真空吸尘器、肥皂和果汁。因此，准妈妈在怀孕期间应该适当地把家务放在手里。如果这项工作以前是由你完成的，那么清洁和洗衣服的工作将在未来完成。

第三，尽量保持皮肤湿润。比如刚洗澡的时候，一定要在皮肤湿润的时候涂上保湿霜，这样才能最大限度的保留皮肤的水分，防止干燥开裂。在日常生活中，要保证足够的水分摄入，不仅要保证两个人的供水，还要保持皮肤湿润。如果家里比较干燥，尤其是在北方的冬天，准备一个空气加湿器是非常必要的。

?第四，不要在水中浸泡太久，包括雨、浴、游泳等。有些人可能会问，为了保持皮肤湿润，在水中浸泡一段时间，不能保持皮肤湿润吗？事实上，情况并非如此。一方面，在水中浸泡太久会使皮肤不舒服。另一方面，如果水很热，在水中的时间太长，热水会带走皮肤中的热油，导致皮肤干燥和瘙痒。

?第五，尽量不要接触过热或过湿的环境，这是湿疹的两个主要原因。因此，在选择衣服时，尽量选择宽松透气的衣服，避免穿化纤、羊毛等质地不够柔软的衣服。

最后，准妈妈可以放心，益生菌可以有效降低宝宝未来患湿疹的概率。另一件需要注意的事情是，研究证实乳喂养可以避免湿疹感染，所以请准妈妈进来选择母乳喂养。