孕期皮肤痒，缓解6妙招!4种病理性状况，4种就医信号（孕期皮肤瘙痒的原因以及防治措施）

怀孕的你，皮肤经常痒得受不了？总是忍不住抓挠才开心？皮肤科医生指出，大约1/5的孕妇会有生理性皮肤瘙痒。虽然不用担心，但如何缓解皮肤瘙痒的感觉？此外，一些孕妇的皮肤瘙痒是由病理问题引起的，不能掉以轻心。本文提出了缓解生理性皮肤瘙痒的方法，也指出了怀孕期间独特的病理状况，并提醒孕妇何时就医。

孕期生理性皮肤瘙痒，孕期生理性皮肤瘙痒？

大多数孕妇的皮肤瘙痒是生理原因，约20%的孕妇有生理性皮肤瘙痒问题。由于怀孕期间腹部变大，皮肤打开，皮肤屏障变弱，容易出现生理干燥的症状。生理性皮肤瘙痒通常发生在妊娠中后期（因为此时腹部变大），尤其是腹部瘙痒。

如何缓解？

穿透气、宽松的衣服。

2.少用皂碱肥皂，清洁力强，建议以温和的沐浴用品为主。

3.不要用太热的水洗澡(最好不要超过38度)。

4.洗澡后，要保湿皮肤。建议选择成分简单的保湿产品。如果皮肤干燥，可以选择油性保湿产品；或者你可以先擦乳液，然后在外面擦一层凡士林。

5.皮肤发痒时，建议不要热敷或用热水烫伤皮肤，以免恶化；可以适度冷敷。

6.尽量不要抓挠，以免抓破皮肤引起感染。如果发痒，建议向医生求助。

有哪些信号，要小心可能不是生理性皮肤瘙痒？

如果出现以下任何情况，可能不是正常的生理性皮肤瘙痒，而是病理性皮肤瘙痒，必须进行医疗检查，医生：

只有晚上全身皮肤痒。

2.不仅皮肤发痒，还伴有脓疱和水泡。

3.不仅皮肤瘙痒，还伴有恶心、发烧等症状。

4.乳液等保湿等保湿产品，也遵循上述生理皮肤瘙痒缓解方法，但1、2周后皮肤瘙痒仍未改善，必须就医。

怀孕病理性皮肤瘙痒，4种情况

有些皮肤瘙痒的原因，无论是否怀孕，都可能发生，如：疥疮、过敏反应和甲状腺问题也会引起皮肤瘙痒。此外，还有四个病理问题，这是孕妇皮肤瘙痒的独特原因：

妊娠多形性皮疹

妊娠多形性皮疹的发病率约为1%。虽然是病理性皮肤问题，但程度较轻，通常发生在妊娠后期。由于激素变化，它通常发生在初产妇或多胞胎孕妇身上。表现为腹部出现荨麻疹样皮疹，沿妊娠纹附近的腹部扩散，产后约1、2周。如果怀孕期间有多形性皮疹，大多数都不会影响胎儿的健康。止痒方法是使用外用抗组胺或外用类固醇，医生通常选择对孕妇更安全的药物。

妊娠异位性皮炎

妊娠异位性皮炎的发病率约为1%，这也是一个轻微的病理问题。异位性皮炎可能发生在怀孕前，也可能发生在怀孕后身体免疫系统通常从妊娠中期开始，感觉像湿疹一样粗糙，分布位置主要是四肢（胃也可能感觉粗糙湿疹，也会发痒，但范围不限于胃），皮肤也会发痒；脸不会有瘙痒疹。产后1、2周左右才会缓解，大多不会影响胎儿健康。治疗方法是使用口服抗组胺药或外用类固醇；如果真的太痒，医生会评估情况，考虑醇或照明治疗。

胆汁沉积引起的瘙痒疹

发病率约为1万分之一，发病率较低，但对胎儿的影响较大，包括胎儿窘迫、早产等。原因不明，老年或多胞胎孕妇更容易发生。通常发生在妊娠后期，瘙痒分布在四肢和躯干（从手掌和脚底开始），尤其是在晚上。身上不会出现红疹，通常只有自己因为痒而忍不住抓红色的抓痕。诊断方法是抽血，通常由妇产科医生咨询皮肤科医生、肝胆肠胃科医生，医生会开药或根据情况考虑提前分娩。

妊娠天疱疮

发病率约为5万分之一，发病率较低，但对胎儿的影响较严重，包括早产或出生体重过轻。妊娠疱疮是一种自体免疫性疾病，通常发生在妊娠后期，腹部会出现瘙痒皮疹和水泡，并从肚脐开始生长。通常需要切片来诊断，医生可以服用类固醇药物或住院治疗。

你能自己买止痒药吗？

建议孕妇最好不要自己买止痒药，最好请医生开药，告诉自己怀孕会更安全。此外，有些人会担心使用药物不利于胎儿健康。即使他们发痒，他们也会忍受不去看医生，但事实上，他们可能会在不知不觉中抓伤和抓伤皮肤。可能有二次感染。建议去看医生。

其他常见的妊娠问题：皮肤变黑

由于妊娠激素分泌的变化，黑色素细胞活跃，黑色素产量增加，黑色素沉淀形成。腹部变黑主要是妊娠中线，部分孕妇接近下腹和乳头、乳晕、大腿内腹股沟、外阴、皮肤皱纹，会变黑，脸上也可能出现肝斑。通常产后半年~1年会逐渐恢复正常肤色，大部分妊娠中线会在这个时候自然消退。预防方法是正确的防晒霜（穿薄长袖衣服和帽子、雨伞、防晒霜）；对于三合一的退斑霜（含A酸和对苯二酚），不建议孕妇使用。

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