朋友燕子最近正在准备怀孕，有时恶心呕吐，或者阿姨来晚了，她会开始怀疑自己怀孕了，然后测试各种怀孕。

事实上，仅仅看月经延迟和早孕反应来判断是否怀孕是不可靠的。

常见的验孕方法有 6 大招，哪个最靠谱？

No.1 六大验孕方法大 PK

1. 阿姨来晚了

精度：一颗星

怀孕确实会推迟阿姨，但另一方面，推迟阿姨并不意味着怀孕。

推迟阿姨的原因也可能是：①精神压力过大，②熬夜等不良生活习惯，③超重或节食，④服用紧急避孕药，⑤卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病引起的内分泌紊乱。

2. 早孕反应(怀孕6周~3月)

精度：一颗星

早孕反应有「恶心、呕吐、嗜睡、反酸」等症状，一般怀孕 6 大约一周后才会出现，可能会持续到怀孕 3 大约一个月后消失了。

有的人还会有一点阴道出血和下腹胀，有的孕妇会有乳房胀大和乳头胀痛，乳晕颜色加深等。

但这些反应不一定是怀孕，可能是假怀孕，是一种心理紧张引起的生理反应，也可能是身体不适，应及时去医院。

3. 验孕棒/纸(排卵后最快) 1 周）

精度：两颗星

由于验孕棒使用方便，购买方便，已成为许多女性筛查早孕的首选。

验孕棒的试验原理是尿液中 HCG，排卵后最快 1 一周左右可以检测到，但此时较早，容易出现误差。

等到14天，即月经延迟的第二周，准确率高达90%。

假如验孕棒有一条线，提示没有怀孕；有两条线，恭喜你，怀孕了！

但如果出现这些情况，如妊娠试验棒保质期后，异位妊娠、葡萄胎、受精卵植入失败，或植入后流产，则妊娠试验棒可能出现假阳性，即无妊娠！

4. 尿 HCG

精度：三星

如果觉得用验孕棒测量不靠谱，可以去医院检查尿液。HCG。在医院做早孕测试，经过专业培训，测试人员操作顺序正确，观察时间准确，可以更好地观察是否怀孕。

尿 HCG 检测，阴性不是怀孕，阳性或弱阳性是怀孕。但尿妊娠试验受早孕纸检测敏感性的限制，一般在 20 IU/L 以上可检测阳性，对 HCG 低含量患者容易导致漏诊。

5. 血 HCG（停经不到 4 周）

精度：四星

血 HCG 要比尿 HCG 因为尿 HCG 中有 6% 假阳性的可能性，即怀孕，但结果为阴性，但血液HCG可以测出。

所以，如果绝经还到 4 周，建议查血 HCG 更准确。

若妊娠早期出现阴道少量出血、尿妊娠试验持续弱阳性或尿妊娠试验阳性等异常情况，B 医生可以根据血液看到宫腔内的胚胎 HCG 了解它是否在正常范围内，如果没有，可能会出现异位妊娠、流产、胎停等问题。

6. 彩超（孕 4～4.5 周）

精度：五星

B 与血尿相比，超测孕 HCG，由于探头位置靠近子宫和卵巢，图像清晰度高，检查结果比腹部彩色多普勒超声更准确，可以早期、快速、直观地确定子宫内是否有妊娠囊，特别是阴道彩色多普勒超声。

超声检测妊娠时间一般为妊娠 4～4.5 周，可明确妊娠囊的位置，判断是宫内妊娠还是宫外妊娠；验证妊娠周，判断胚胎发育、数量、胎盘早期发育，尽快发现子宫及附件异常。

No.2 四步曲帮助你更有效地准备怀孕

第 1 步骤：孕前检查

孕前检查包括妇科检查、甲状腺功能、肝肾功能等，可诊断和消除妇科疾病、高血压等疾病，是预防出生缺陷的第一种方法「关口」。

第 2 步骤：排卵期同房

准确计算排卵期有助于改善妊娠。医学定义上的排卵期是下次月经前 14～16 大约几天。排卵期的计算方法包括基础体温监测、宫颈粘液、排卵试纸的使用等，当然还有更准确的B超监测。

受孕几率最高的是排卵前 2 天内以及排卵后 24 小时。

研究发现，在排卵期，每天同房受孕的几率最高，达 第二天同房受孕的几率是37% 33%，每周同房受孕的概率是 15％。

第 3 注意饮食

怀孕期间的饮食非常重要。不要吃生的、冷的、辛辣的食物，也不要吃高脂肪、高热量的食物。少吃全脂、甜食和肉类加工食品，多吃新鲜蔬菜、水果和鱼类。

另外，别忘了补充叶酸。

第 4 注意生活

怀孕期间注意不要靠近高辐射，比如 CT、DR，电脑、手机等，以免影响精子质量；戒烟戒酒；保持良好的心情，不要熬夜，以提高怀孕准备的效率。

如果怀孕一年以上没有怀孕，建议夫妻双方一起去医院检查，然后按照医生的意见做下一步的怀孕准备。

最后，祝大家早日怀孕。

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作者：王幽

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