怀孕期间腹部瘙痒的准妈妈要注意（怀孕期间腹部瘙痒的准妈妈要注意些什么）

进入妊娠中晚期后，随着妊娠腹部的增加，许多准妈妈会感到胃痒，忍不住用手抓，结果越抓越痒，因为在怀孕期间不敢随意用药，真的很担心。那么，为什么怀孕期间腹部会发痒，以及如何处理它来缓解它呢。

追根溯源，找出原因

皮肤干燥：由于天气或季节原因，如秋冬空气干燥，孕妇如果皮肤护理不好，皮肤水分流失会干燥或蜕皮，引起腹部瘙痒。

孕期雌激素分泌增加：怀孕期间，准妈妈体内雌激素分泌增加，皮肤变得敏感，容易出现瘙痒症状，这种瘙痒不仅会出现在腹部，还会出现在四肢等妊娠纹集中的地方。但孕妇不必太担心，一般这种情况除了皮肤瘙痒，身体没有其他变化，对婴儿影响不大。

丘疹性皮肤炎：当孕妇患有丘疹性皮炎时，全身各部位的皮肤出现皮疹，引起皮肤瘙痒。这种疾病的原因仍不清楚，但可能会影响婴儿的健康，但疾病的发病率很低，孕妇不应该太担心。

妊娠皮疹：妊娠皮疹一般发生在妊娠4~9个月之间，孕妇皮肤会出现皮疹，四肢常见，看起来像蚊子叮咬，但幸运的是，该病对婴儿没有影响。

湿疹：容易出汗、肥胖或新陈代谢强烈的孕妇通常容易患湿疹和一些小肿块。患湿疹时，除腹部瘙痒症状外，孕妇的大腿甚至上肢也可能出现瘙痒症状。怀孕期间爱出汗，以免皮肤瘙痒，孕妇应注意保持皮肤干燥和清洁。

妊娠期肝内胆汁淤积：孕中晚期皮肤瘙痒的准妈妈要注意。妊娠期肝内胆汁淤积是妊娠中晚期常见的并发症，会对母婴产生不良影响。

主要症状为皮肤瘙痒、血清胆汁酸浓度升高，其中，瘙痒表现为手掌、脚心瘙痒，然后扩散到四肢、躯干和面部，特点是白天轻夜重，严重会使孕妇瘙痒、坐立不安、夜间睡眠、易怒，但瘙痒症状一般在分娩后2-8周缓解。此外，约10-25%的孕妇患有妊娠期肝胆汁淤积症，瘙痒1-4周后会出现黄疸，并伴有尿黄，偶尔身体可能会出现寒颤、腹痛等症状。

妊娠期肝胆汁淤积症对胎儿的危害不容小觑，可能导致宫内缺氧、胎动异常、早产、严重甚至死胎，所以孕妈一定要注意。

皮肤瘙痒缓解有方

·孕妈洗澡要注意：孕妇洗澡时间不宜过长，水温过高或频率过高，否则容易使皮肤缺水，出现瘙痒症状。沐浴用品也要注意，不要用碱性肥皂擦洗，因为碱性沐浴用品会使皮肤干燥，加重瘙痒。洗澡后，你可以涂抹一些适合孕妇体质的保湿产品，以保持皮肤湿润。

·辛辣饮食：孕妇应避免吃辣椒、生蒜、姜等辛辣食物；此外，海鲜会加重皮肤瘙痒，所以在吃海鲜时也要适量。

·衣着要宽松舒适：怀孕期间，准妈妈应尽量穿宽松、透气、易吸汗的棉质衣服，避免穿不透气、紧身的化纤衣服，以免皮肤出汗和瘙痒。此外，床单应经常干燥和更换，以保持清洁和卫生。

·皮肤瘙痒不抓：当皮肤发痒时，孕妇尽量不要用手抓，因为瘙痒不仅不会减轻，皮肤也可能出现红色划痕或划痕，长期瘙痒甚至会加重或引起皮肤感染。为了缓解瘙痒，孕妇可以轻轻按摩皮肤或用温水擦洗。

·避免乱用药：怀孕是一个特殊的时期，准妈妈千万不要自己用药，以免影响宝宝的健康。

怀孕期间腹部瘙痒的原因很多，瘙痒的危害也不同。为了自己和婴儿的健康，孕妇应及时去医院，明确原因，听从医生的建议，对症干预。