孕期肚皮发紧发硬多半是这2种原因(孕期肚皮发紧发硬多半是这2种原因吗)

虽然预产期快到了,但宁宁的工作越来越忙。孕晚期腹部发紧发硬,多有两个原因1、过度劳累在怀孕期间,尤其是在怀孕的第三个三个月,母亲工作时间过长,精神紧张,长时间站立或运动过多,会刺激子宫并导致子宫收缩。

34周的宁宁仍然在工作的第一线忙碌,他的项目需要在年底进行盘点。虽然预产期快到了,但宁宁的工作越来越忙。那天,宁宁晚上8点才下班。当我回到家,洗完澡,我的胃又紧又硬。宁宁很害怕:你不想早产吗?

我丈夫不敢耽搁。他很快把宁宁带到医院,完成了B超检查,并询问了宁宁最近的工作和生活。医生说:胎儿状况良好,胎儿心脏相对稳定。医生还告诉我们,在这种情况下,我们必须注意休息,否则会导致严重的子宫收缩,这真的可能是早产。

很多孕妈到了孕晚期,就会出现肚子发紧发硬的情况,是什么原因造成的?真的会导致早产吗?

孕晚期腹部发紧发硬,多有两个原因

1、过度劳累

在怀孕期间,尤其是在怀孕的第三个三个月,母亲工作时间过长,精神紧张,长时间站立或运动过多,会刺激子宫并导致子宫收缩。一般来说,她的肚子会不规则地紧绷和僵硬,有些孕妇甚至会出血。偶发性子宫收缩,要注意,要及时调整工作生活状态,要注意休息,调整情绪,放松身心。如果宫缩比较密集,一定要去医院检查,确保胎儿安全。

2、假性宫缩

孕晚期腹部发紧发硬,还有一部分是假宫缩。大多数假性子宫收缩发生在分娩前几周,此时孕妇的子宫肌肉比较敏感,会出现不规则的子宫收缩,没有周期性,有时仅限于子宫下部。假宫缩持续时间短,强度弱,这种宫缩不能使子宫颈张开,没有疼痛,孕妇只觉得肚子紧、硬,但不会感到疼痛。当出现假宫缩时,孕妇应尽量放松,躺下休息,转移注意力。不要总是把注意力集中在腹部。他们可以听音乐和读书来放松自己。

假宫缩与疲劳有关系吗?

虽然假收缩属于正常情况,但疲劳、精神压力等,与假收缩有关,如果假收缩发作太频繁,或太严重,则可能发展为真收缩,甚至有早产的风险。因此,无论收缩的原因过于频繁,都应注意。

如果到不了预产期,每小时宫缩10次左右,要及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,防止早产。

假宫缩来了,孕妈该怎么处理?

在妊娠晚期,假宫缩常常可见。孕妈咪可以按照以下步骤轻松应对:

休息,能躺下最好,左卧为宜。

可以喝几杯水,假宫缩有时可能是脱水引起的。

试着放松,或者慢慢地深呼吸。

休息30~60分钟后,如果是假性宫缩,情况应该得到改善,通常情况下并不严重。

如果孕妈觉得子宫收缩变得频繁而有规律,或伴有疼痛,或出现阴道出血、破水等症状,则为真宫缩,应尽快送医。

怎样防止频繁出现宫缩?

1.孕妇在怀孕后期应该多休息。他们可以散步,做孕妇锻炼或孕妇瑜伽,但他们不能走太多或携带重物,因为此时胎儿和婴儿已经很重了,孕妇用力过大容易诱发宫缩。当你感到疲劳时,及时休息。不要太累。

2

、避免感冒,因为冷刺激容易引起宫缩。在炎热的夏天,孕妇不应该在空调房里呆太久,而应该适当地穿衣服;睡觉时不要太冷。冬天不要在户外呆太久。

3

、不要给自己施加压力。孕妇不要吓唬自己。假宫缩是正常的。不要让自己紧张。精神紧张也会导致频繁的假宫缩。如果你没有达到预产期,宫缩达到每小时10次左右,你应该及时去医院,在医生的指导下服用一些抑制宫缩的药物,以防止早产。

孕期肚皮发紧发硬多半是这2种原因

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