孕期脸上长的痘痘一般什么时候会自己消退（求助:怀孕期间长痘痘怎么了?这些痘痘产后会自动消失吗?）

导读：怀孕前很少长痘痘，最多偶尔长一两粒。怀孕后脸上长痘痘越长越多。以前干性皮肤变得油腻难看。不知道这些痘痘生完孩子会不会自动消失。真的很担心。求助:怀孕期间长痘痘怎么了？这些痘痘产后会自动消失吗？

分析：根据上述情况，妊娠期痤疮是由妊娠引起的内分泌紊乱引起的。一般来说，分娩后会自动消退。孕妇不必太担心。她们通常注意保持舒适的心情，多吃水果和蔬菜，补充维生素。

怀孕期间长痘痘怎么了？

怀孕期间长痘痘是正常的。许多孕妇在怀孕期间会长粉刺，这通常影响不大。随着怀孕天数的增加和激素水平的稳定，症状会改善，分娩后症状会好转。怀孕期间注意补充营养。如果你能吃，就多吃。不要因为脸上的粉刺而导致营养失衡，影响宝宝的发育。

怀孕期间怀孕期间增加，孕妇体内激素水平高，导致皮脂分泌增加，角质层抵抗力减弱，皮肤处于相对脆弱的状态，此时会出现更多的皮肤问题，如：痤疮、各种斑点和暗淡的皮肤等。痤疮也会利用这个缺点来爆发很多，这就是为什么许多孕妇的原因。

产后痤疮会自动消失吗？

怀孕期间，由于激素的刺激，脸上会有长斑和痤疮。分娩后，它们将恢复正常。孕妇体内的激素将恢复平衡，这些皮肤问题将在怀孕期间自行消失。痤疮自然会好起来，所以孕妇不必太担心。不要故意处理怀孕期间的痤疮。不要挤压痤疮，否则将来会留下疤痕。只要平时注意清洁。

怀孕期间的痤疮不仅与怀孕期间激素水平异常有直接关系，还应排除是否有不良生活习惯，应从多方面进行调理。

那么如何缓解痘痘呢？

怀孕期间要注意养成良好的生活习惯，加强营养。需要补充维生素、钙、铁和叶酸，避免吃辛辣食物，少吃脂肪和糖，少吃油炸食品、洋葱、大蒜、胡椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，定期进食，每天多喝开水。预防便秘和消化不良有助于减少痤疮。

孕妇也可以加强生活中的睡眠质量，确保睡眠时间，生活有规律，最好在晚上11点前睡觉，确保每天8小时的充足睡眠，但也要养成良好的午餐休息习惯，以便有良好的精神状态。避免过度劳累引起的生理障碍。