孕妈孕期饮食需重视，怀孕后可以喝绿豆汤吗答案终于浮出水面（孕妇可以喝绿豆汤水吗孕晚期）

同事飞儿怀孕40天，去医院做产检时，孕囊发育也比较好，而且还出现了原始心管搏动。美中不足的是他的嘴里出现了上火的现象，而且鼻子下面有个大泡。而且这几天气温比较高，总想吃点冷的食物来降火。飞儿婆婆说吃冰淇淋容易让孩子感到寒冷，不利于胎儿发育，于是给她煮了一些绿豆汤，让他喝。

飞儿听说绿豆是凉的食物，不能喝，喝绿豆汤对宝宝不好，但婆婆说没关系。喝绿豆汤可以减少火灾。为了促进飞儿的食欲，婆婆还在绿豆汤里放了很多白糖。虽然飞儿已经流口水了，但他在饮酒和不饮酒之间挣扎。那么对于孕妇来说，她们能在怀孕期间喝绿豆汤吗？

怀孕期间可以喝绿豆汤吗？

女性朋友怀孕后，受体内激素水平的影响，体内水分可能会升高，这很容易让人感到热，绿豆也是夏天的宝贝。适量饮用绿豆汤不仅能增进食欲，促进消化，而且具有很好的清热解毒作用。许多孕妇在怀孕后容易出现恶心呕吐现象，如果喝一些绿豆汤有助于缓解怀孕不适。而对于孕妈来说，绿豆还能有效地清除体内的胎毒，对于孕期便秘也有一定的作用。

因为每个人的体质不同，怀孕后的生活表现也不同。虽然绿豆是消暑降温的利器，但对于皮肤虚弱的孕妇来说，绿豆是一种阴性食物，如果她们经常喝酒，可能会引起身体不适。尽量不要喝太多。因为绿豆含有大量的维生素a, 特别是在怀孕早期，如果吃得太多，可能会影响胎儿的发育。

此外，当孕妇出现肠胃虚弱或支撑乏力、全身性疾病、腰腿冷痛、腹泻等症状时，最好不要服用绿豆汤。此外，绿豆汤也有一定的解药作用。怀孕后，为了促进胎儿的健康发育，孕妇可以使用一些温补药。如果他们在这个时候喝绿豆汤，效果可能会降低。而且未煮熟的绿豆有很强的腥味，容易引起恶心呕吐。因此，对于怀孕早期的女性朋友，最好不要喝绿豆汤。

夏季如何缓解干热现象？

事实上，女性朋友怀孕后，身体经常感到热是一种正常的现象。由于怀孕后体内的激素会发生明显的变化，而孕激素的增加也容易导致体内的热气上升。为了缓解身体的干热感，除了清淡的饮食外，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也有助于缓解身体发热的症状。而且在夏天，孕妈一定要控制好吹空调的时间，这样对胎儿发育有很好的帮助，也有助于避免感冒的发生。

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