孕妈身体这几个部位，事关宝宝安危，护理时不能大意（怀孕期间,身体新陈代谢旺盛）

妇女怀孕后，身体会发生很多变化，一些变化会让孕妇感到非常不舒服，例如，许多孕妇怀孕后经常出汗，黏黏的感觉很不舒服。这是因为母亲在怀孕期间的新陈代谢会加速，身体的基本体温会升高，皮肤的热量也比以前更多。所以怀孕后，母亲应该经常洗澡以保持清洁，特别是在清洁这些部位时要小心。

外阴

怀孕期间，孕妇体内雌激素的增加打破了激素平衡，子宫和盆腔也会发生一些变化，增加宫颈腺体的分泌。因此，怀孕的母亲在怀孕期间经常感到内衣潮湿，随着月份的推移，分泌物的数量会继续增加。为了自己的健康，母亲必须注意清洁外阴，防止阴道细菌感染。通常穿的裤子应该对皮肤友好，透气。最好使用纯棉，以避免闷热。

胸部

怀孕后，乳腺导管开始发育，孕妇的乳房会继续增加肿胀和疼痛，乳头和乳晕的颜色变深，有时会有少量的牛奶流出，这是一种正常的生理现象。怀孕期间乳房敏感脆弱，不要随意刺激乳房，否则容易引起宫缩，尤其是在妊娠晚期，宫缩可能导致胎儿早产。平时有牛奶流出时，妈妈要做好清洁工作，外出时可以使用防溢奶垫，以免尴尬。一般来说，产后也可以使用防溢乳垫。母亲可以准备更多。此外，产后还需要月纸、卫生巾和产褥垫。为了方便起见，您可以直接购买一个包含上述用品的等待袋。

脚部

许多孕妇在怀孕后会出现水肿。在妊娠晚期，情况会更加严重。有些孕妇甚至不能穿鞋。这是因为胎儿生长会增加子宫，压迫静脉，影响静脉回流。血管中的液体成分会从血管中渗出，进入组织间隙，导致身体水肿。孕妇可以浸泡脚，按摩下肢，促进血液循环，缓解水肿症状。

腋窝

怀孕期间，身体新陈代谢旺盛。腋下的汗腺相对发达，容易出汗。每天清洁腋窝是非常重要的，否则很容易产生异味。如果孕妇的腋窝有异味，她不仅需要每天清洁，还需要加强清洁力度，如用硫磺皂或专用沐浴露清洁，以达到彻底清洁的目的。此外，孕妇还可以去除腋毛，使腋窝更干燥。

孕妈做好身体清洁工作，不仅自己舒服，而且对胎儿发育更有利，所以妈妈在怀孕期间不要偷懒哦。