1.孕妇要养成多喝水的习惯,多喝水,多排尿,尿液能不断冲洗泌尿道,使细菌不易生长繁殖;
2.要特别注意外阴的清洁,每次排尿后一定要吸干外阴残留的尿液,否则细菌容易繁殖;
3.无论大小便,都要用流动水(最好是温开水)从前到后冲洗私处,然后用煮过的干净毛巾从前到后擦干净。
4.最好每天换一次内衣,内衣要用纯棉制品,煮沸消毒,最好晒晒。
5.裤子要宽松,太紧的裤子会束缚外阴,使细菌容易侵入尿道。
6.保持大便通畅,以减少对输尿管的压迫。
7.睡觉时应采取侧卧位,以减轻对输尿管的压迫,使尿液流畅。
8.加强营养,增强体质也很重要。
9.饮食要清淡,可以吃冬瓜、西瓜、蔬菜等清热利湿的食物,也可以用莲子肉、红豆、绿豆等汤喝,不仅有利于减少尿路感染的发生,能保护胎儿。
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2024-04-23~暂无数据~