孕妈贫血对胎儿的6大危害，预防孕期贫血注意这4点（孕妇贫血对婴儿有什么影响?）

妇女怀孕后，婴儿的所有营养都来自母亲的身体。母亲有贫血，虽然婴儿会优先吸收母亲的铁，但仍会影响胎儿的发育。

怀孕后，随着孕妇血容量的增加，血液会被稀释，导致血红蛋白数量大大降低，导致孕妇贫血。非生理性贫血主要是由体内缺乏某些营养引起的，如铁、叶酸、维生素等。

孕妇贫血对婴儿有什么影响？

1、孕妇严重贫血会导致体内血液携氧量大幅减少，容易导致婴儿窒息。

2、孕妇严重贫血可能导致胎儿发育迟缓

3、孕妇贫血可能导致早产

4、严重贫血可导致胎儿死亡，终止妊娠

5、孕妇贫血可能导致婴儿出生后身材矮小、体重低、智力障碍。

6、孕妇贫血，导致婴儿出生后铁储备不足，出生后贫血

孕妇怀孕期间如何预防贫血？

1、孕妇在整个怀孕期间对铁的需求很大，不能从日常饮食中获得足够的铁。建议母亲补充类似于优惠培安粉的铁补充剂。这种铁补充剂可以很好地预防和改善孕妇贫血，提高孕妇的免疫力。

2、孕妇还需要补充一定量的叶酸，既能缓解和预防贫血，又能有效预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。

3、孕期也要注意饮食中铁的补充。孕妇可以吃一些含铁量较高的食物，如鸭血、蛤蜊、菠菜、真菌等。

4、孕妇缺铁，但不能只补铁。一定要吃一些富含维生素c的新鲜水果。新鲜水果可以提高人体对铁的吸收率，尤其是橙子、西红柿、柿子等。

最后，孕妇可以通过饮食疗法选择动物肝脏、绿叶蔬菜和补充叶酸。但最好选择叶酸片，补充叶酸远不如药物好。

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