怀孕第1个月,妈妈毫不知情,身体却在悄悄地变化(怀孕第一个月,胎宝宝悄然来临,妈妈该怎么办?)

怀孕第三周:排卵期,受精期因为妈妈的卵子在体内排出的停留时间相对较短,通常是24小时,所以在排卵期一定要做好功课,让精子及时进入母亲体内的输卵管。母亲必须注意这一时期情绪要稳定,尽量避免与丈夫或家中同事发生大的冲突,影响自己的情绪,自己心情不好会影响受精卵的质量。

文|菁妈

母亲的预产期是按40周计算的,怀孕10个月是每月4周,怀孕的第一天是按最后一次月经的第一天计算的。

所以在我们的母亲不知道怀孕的第一个月,母亲并没有太明显地感觉到身体的变化,但是身体内部却发生了翻天覆地的变化。

母亲要了解怀孕第一个月母亲身体的变化,才能知道该怎么办?什么不能做?

怀孕的第一个月实际上是怀孕的前四周。大多数母亲发现自己怀孕了,发现自己的月经没有来,所以她们会购买验孕试纸来确认,才发现自己怀孕了。

但事实上,当母亲没有发现自己怀孕时,身体发生了明显的变化,母亲应该提前清楚地了解,以便做好充分的准备,保护胎儿的健康。

怀孕第一个月,胎宝宝悄然来临,妈妈该怎么办?

怀孕第一周:月经期

我们孕周的计算从母亲最后一次月经的第一天开始计算,所以怀孕的第一周其实是月经期。

但是这个月经期关系到我们卵子的排出,所以在这个月经期,妈妈已经开始准备怀孕了。

除了坚持每天吃叶酸除此之外,还要注意不要搬重物,不要太累,让我们的月经顺利度过,这样才能有更好的身体状态,让卵子顺利排出。

加上月经期很多妈妈的情绪会波动很大,这个时候候,准爸爸要学会安抚妈妈,买礼物买礼物,带出去玩。

让怀孕的妈妈在怀孕的第一周有一个好心情,其实就是最好的胎教。

怀孕第二周:排卵前期

这个时候卵子还没有开始排出,但是要做好详细的怀孕计划,如工作安排、营养调理、家庭财务计划等。

要是母亲测卵子在这种情况下,还要准备好测量卵子的工具,比如要测量体温,就要每天早上起床测量体温,并记录体温的变化。

如果是用排卵试纸所以也要做好准备,一般在第二周开始测量排卵。

假如是去医院做B超,一般建议在月经干净后5天左右开始做B超,因为有些人会提前排卵。

怀孕第三周:排卵期,受精期

因为妈妈的卵子在体内排出的停留时间相对较短,通常是24小时,所以在排卵期一定要做好功课,让精子及时进入母亲体内的输卵管。

只有这样,精子和卵子才能在适当的时间、适当的地点相遇受精,才能完成怀孕最重要的一步,第一步。

母亲必须注意这一时期情绪要稳定,尽量避免与丈夫或家中同事发生大的冲突,影响自己的情绪,自己心情不好会影响受精卵的质量。

怀孕第4周:着床变成胚胎

受精后,受精卵不断分裂,同时继续向前滑动输卵管。

而母亲的子宫内膜受卵巢激素的影响,会变得肥大柔软,而且营养丰富,血管也有轻微的扩张,有利于受精卵的植入。

受精卵来到子宫后,正是遇到受精卵的最佳时机,因此它们被植入子宫。植入后,子宫开始向受精卵提供稳定的营养,使受精卵不断生长,并从胚胎慢慢发育成胎儿。

母亲必须注意这一时期避免有毒有害物品影响宝宝的健康,所以妈妈在准备怀孕的时候要避免抽烟,喝酒,远离二手烟,避免接触重金属。

比如家里如果是装修的话,妈妈在准备怀孕的时候就不要去装修的地方。

家里面也不要买新家具,因为新家具可能包含在里面甲醛

如果母亲在农村,她也应该避免接触农药、化肥等这些刺激性的东西。

在怀孕的第一个月,母亲不知道自己怀孕了,但身体发生了明显的变化,所以我们必须提前知道该做什么,不能做什么,以保护婴儿。

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