怀疑自己怀孕了来验个孕吧（什么时候验孕最合适?月经真的延迟了吗?）

对于迫切想要孩子的女性来说，她们都希望尽快得到好消息，有的甚至有室友 7 天开始用早孕试纸验孕。

这样做有什么效果？到底什么时候验孕最合适？

• 月经真的延迟了吗？

这是你在验孕前需要确认的一件事。怎样才能知道，自己的月经期有没有？

1. 黄体期过去了吗？

如果排卵后最长「黄体期」，还没来月经，很可能是停经。

黄体期是指排卵后和月经前的时间。通过监测女性的基本体温，你可以更准确地知道她们的排卵时间和黄体期。一般来说，如果月经周期是 28 天，那么黄体期这样 14 天。

2. 月经推迟了吗？

假如没有基本的体温监测，或者月经不规律的女性，判断起来比较困难，只能根据最长的月经周期来判断。

例如，如果之前最长的月经周期是 36 天，那么第 37 天还没来月经，可以确定你的月经推迟了。

• 早孕试纸准确吗？

假如你已经确认月经推迟，可以考虑用早孕试纸进行验孕。

早孕试纸还是比较准确的，但是仔细阅读验孕试纸的说明就会发现: 1 天测的准确性是 99%。所谓停经 1 天是：如果你应该在周三来月经，那么周四就是更年期 1 天。

如果你提前测试，准确性无法保证 99% 了。

• 什么时候测试最好？

具体什么时候，要根据个人情况来判断。

不过，根据 FDA 可以得出结论，检测时间越晚，准确度越高：

• 在停经 1 天测，准确性是 99%；

• 月经前一天检查，准确度是 93%；

• 在月经期前 4 在日常检测中，准确性只是 42%；

• 在月经期前 6 如果天测，准确性只有 25% 了。

如果没有怀孕，就不会影响你……

如果你非常渴望知道你是否成功怀孕，并且有良好的心理承受力，你可以承受负面结果而不影响你的情绪，你可以在排卵期做爱 7 天后检查。

此时，即使你怀孕了，也只有四分之一可能被发现。因此，如果结果为阴性，则需要在更年期进行检测 1 每日重复检测。

假设你不想知道怀孕失败的消息……

如果你渴望你的孩子，但你的情绪起伏不稳定，你不能接受消极的结果，你最好在月经延迟后确定你的怀孕测试，以避免最大程度的情绪波动。

月经周期体温变化：排卵前体温降至最低点

• 为什么早孕试纸可以验孕？

目前，市场上大多数尿检的早孕试纸都是通过尿液中的人绒毛膜促性腺激素试纸进行的（hCG）判断你是否怀孕了。一些更先进的试纸是通过测试的 hCG 一种类似物 H-hCG。

正常情况下，hCG 只有在子宫植入后才会产生受精卵， H-hCG 产生较早，可能在受精卵形成后不久产生。然而，现在市场已经通过了 H-hCG 没有试纸不多。

一些试纸声称可以在月经前进行 6 日可以检测是否怀孕，就是根据这个来计算的。一般人的黄体期是 14 第二天，如果排卵期受精成功，那么最早是排卵 7 天后才能检测出来 hCG，几乎是下次月经前的 6 天。

然而，每个人的月经周期不同，黄体期的长度也不同。如果你的黄体期不是 14 天啊，那么这个测试时间对你来说是不合适的。