孕妇可以吃阿胶吗（孕妇可以吃阿胶吗 几个月时候吃）

孕妇会有贫血的症状，补血是怀孕期间相对关心的问题，孕妇除了吃红枣，阿胶也是女性的首选产品，所以孕妇可以吃吗？如果可以的话，你需要注意什么吗？

孕妇能吃阿胶吗？

专家认为，孕妇可以吃阿胶，但要注意补药的时间。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智的功效。体质寒冷的孕妇在孕中期可以适当食用，具有补血安胎的功效。从孕妇贫血的角度来看，应该说孕妇可以吃阿胶，但一定要注意服用时间。因为阿胶促进血液循环，所以如果是早孕，阿胶不能吃；如果是晚孕能吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇在吃阿胶时一定要小心。小建议孕妇在吃阿胶前咨询医生，避免禁忌。

吃阿胶的方法有哪些？

1、烊化法：

将阿胶粉碎（用信纸或布包裹，放在坚硬的桌子上，用锤子粉碎），取3-9克（约三分之一）放入杯中，加入少许冰糖，用沸水或果汁冲洗，搅拌，冷却后服用。

2、传统法：

取阿胶250g，将其放入带盖的容器中，加入冰糖、黄酒、水各250g(或ml)，浸泡24～48h，软化无硬块后，根据需要加入适量黑芝麻、核桃仁、红枣、龙眼肉等，搅拌均匀，放入锅中蒸0.5～1h，待其完全溶解后，取出放凉，盖在阴凉处或冰箱内，每天1~2次，每次1~2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软、怕冷、易感冒、耳鸣、四肢无力等有明显疗效。

3、食疗法：

用户可根据自己的喜好，在做饭、做饭、喝水时，都可以加入阿胶食用。

① 阿胶粥

取糯米100g煮熟后加入阿胶15g稍煮，搅拌使关闭即成。

功能：养血止血，滋阴润肺安胎。

②阿胶鸡蛋汤

适量炖阿胶，加一勺蜂蜜，冲一个鸡蛋，每天早餐前效果更好。

功能：对咳喘、久咳、哮喘等疾病有效。

③阿胶葱白蜜

用新水炒葱白三片，去葱，加入阿胶二钱，加入蜂蜜二勺溶解，食前温服。

功能：养阴生津，润肠通便。主治老人虚人大便秘涩。

④阿胶甜肉

将瘦肉250g洗净切块，先炖至成熟，入阿胶20g白糖50g、五粒花椒炖至熟，火靠浓汁。

功能：治疗贫血。

⑤ 阿胶酒

将阿胶80g切成小块（或碎），放入小罐中，倒入适量黄酒，放入文火中煮沸，边煮边向罐中加入黄酒，直至葡萄酒全部加入。阿胶化后，药酒约500ml可取下放冷，收入瓶中。每天早、中、晚各一次， 20~30次空腹温饮ml。

功能：补血止血，滋阴润肺。

⑥阿胶炖野雉

将野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生肉片200000000000克洗净化，加野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野生野 粉末，淋麻油。

⑦阿胶煮红枣

取10个枣放入锅中，加水煮熟，加入捣碎阿胶6g，溶解，适量调味红糖。汤食枣。

功能：养血健脾。

孕期健康管家哆啦啦孕妇食谱(微信微信官方账号:yunfu66)关注微信微信官方账号，每天提供最全面、最专业的孕前、孕期、产后知识&信息，对怀孕40周的全过程进行指导，让您成为美丽的孕妈&时尚辣妈！