【怀孕初期挨饿杀伤力大！小心胎儿发育受阻】

怀孕初期挨饿杀伤力大！小心胎儿发育受阻

怀孕初期是胎儿发育的关键时期，准妈妈饮食营养要充足，否则后果不堪设想。挨饿对于孕妇来说，不仅会影响自身健康，还会对胎儿造成严重伤害。

胎儿发育受阻

挨饿会导致准妈妈体内营养不足，进而影响胎儿发育。胎儿所需的营养物质来自母体，如果母体营养不够，胎儿无法获得足够的营养，就会出现发育迟缓、体重过轻等问题。严重的话，甚至可能导致流产或早产。

脑细胞损伤

怀孕初期是胎儿脑部发育的关键时期，如果准妈妈挨饿，会导致脑细胞发育受损，影响胎儿的智力发育。有研究表明，怀孕前3个月挨饿的儿童，长大后智商较低，出现学习障碍和行为问题的风险更高。

抵抗力下降

挨饿会削弱准妈妈的免疫力，使她们更容易感染各种疾病。而这些疾病可能会通过胎盘传染给胎儿，对胎儿的健康造成威胁。另外，挨饿也会影响胎儿的免疫系统发育，使其出生后更容易生病。

4. 孕吐加重

挨饿可能会加重孕吐的症状。当准妈妈体内营养不足时，胃酸分泌会增加，从而引发孕吐。严重孕吐会使准妈妈脱水、电解质紊乱，危及自身和胎儿的健康。

5. 情绪波动

挨饿会影响准妈妈的情绪，使她们变得烦躁不安、易怒。情绪波动过大可能会对胎儿的发育产生负面影响，甚至导致胎儿畸形。

因此，准妈妈一定要重视怀孕初期营养的摄取，避免挨饿。孕期饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保证胎儿的健康发育。

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