孕妇得了痔疮怎么办得痔疮注意事项（孕妇得了痔疮怎么办小妙招）

有些母亲在怀孕期间患有痔疮，因为在怀孕期间，为了确保胎儿的营养供应，盆腔动脉血流增加，随着胎儿发育子宫增加，会压迫盆腔，阻碍痔疮血管的血液回流；此外，孕妇经常排便费力或便秘，导致直肠下端和肛门痔疮静脉血瘀，可诱发痔疮或加重。那么，母亲们应该如何治疗痔疮呢？

孕期孕妇痔疮注意事项

孕妇应保持大便通畅，预防和治疗便秘。除了注意充足的营养外，孕妇还应多吃含有更多纤维素的蔬菜，以帮助增加肠道蠕动。

促进肛门血液循环，帮助静脉回流。孕妇每天使用温热(约40)℃）的高锰酸钾（PP粉)溶液坐浴。或者可以做提肛运动，另外，孕妇也可以在睡前用手按摩尾骨尖的长强穴。

孕妇应避免对直肠、肛门部位的不良刺激，及时治疗肠道炎症等肛门疾病。孕妇不要大量饮酒。

孕妇有痔疮防治原则

要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其要多吃含有粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

多吃一些粗粮，如玉米、红薯、小米、全麦面粉等，除了营养丰富外，还能刺激肠道蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

我们应该养成良好的排便习惯。孕妇应特别注意养成定期排便的好习惯。排便时间应相对固定。一般来说，最好是在某顿饭之后。上厕所时，应采用蹲式，排便时间不宜过长。

孕妇应注意不要吃或少吃辛辣食物和调味品。同时，他们也应该养成多喝水的习惯。最好喝淡盐水或蜂蜜水，这有利于软化和光滑大便，防止便秘。

要进行适当的体育活动，孕妇要防止久坐，提倡适当的户外活动，如静步、做孕妇锻炼等。

我们应该做一些适当的肛门护理，比如提肛运动。坚持每天做10-30次提肛运动，即有意识地收缩肛门，增强肛门周围盆底肌肉和血液循环的力量，有利于排便和预防痔疮。

如果痔疮在排便时脱落，应及时处理：清洗肛门，躺在床上，垫高臀部，在软卫生纸或纱布上放一些食用油，手拿油纸，轻轻将痔疮推入肛门深处，然后插入肛门螺栓。不要马上起床，做抬肛运动5-10分钟。如果在行走、咳嗽时出现痔疮，那么按照上述方法处理后，在肛门口也要用多层纱布来增加固定。另外，可以用1%-2%的苏打水坐浴，每晚一次，保持外阴部位清洁。

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