【孕期26周羊水过剩怎么办？孕妈别慌，做好这3点】

孕期26周羊水过剩怎么办？孕妈别慌，做好这3点

羊水过剩，又称羊水过多症，是指妊娠期间羊水量明显超过正常值，可能导致胎儿畸形、早产等并发症。孕期26周发现羊水过剩，孕妈不必慌张，做好以下3点即可有效控制和缓解症状。

1、密切监测，定期产检

一旦发现羊水过剩，孕妈需要密切监测胎儿发育情况和羊水量变化。定期产检可以通过B超检查了解羊水量、胎儿大小和生长发育情况。如果羊水量持续增加或胎儿出现异常，需及时就医进行进一步检查和治疗。

2、控制饮食，避免水肿

孕期26周羊水过剩与饮食有一定关系。孕妈应控制盐分摄入，避免食用高盐食物，以减轻水肿。同时，应多摄取富含蛋白质和热量的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，以满足胎儿生长发育所需营养。

3、适当运动，促进血液循环

适当的运动有助于促进血液循环，减轻水肿。孕妈可以根据自身情况进行散步、游泳等轻缓的运动。需要注意，运动强度不宜过大，以避免羊水破裂或早产。

控制孕期26周羊水过剩，孕妈需要保持冷静，积极配合医生进行检查和治疗。通过密切监测、合理饮食和适当运动，大多羊水过剩的孕妈可在医生指导下顺利分娩出健康的宝宝。

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