孕38周可以平躺或右侧睡觉吗（怀孕38周后平躺或右侧睡觉吗）

怀孕38周的准妈妈们既紧张又兴奋。他们非常害怕即将分娩。令人兴奋的是，他们即将见到肚子里的婴儿。那么你能在怀孕38周后平躺或右侧睡觉吗？

妊娠38周已进入妊娠晚期，不建议平躺。妊娠晚期平躺会压迫下腔静脉，导致静脉回流阻塞，可能导致缺氧症状。在妊娠晚期，适合侧卧休息。由于增大的子宫向右旋转，最好在左侧休息。建议左侧卧位休息，平时注意胎动，适当活动，定期产前检查。

怀孕38周后，怀孕时间接近结束，可以随时生孩子。只是每个孕妇的身体状况不同，身体的反应会有轻微的变化，所以会直接导致分娩时间的变化，但一般不会超过41周。怀孕38周时的注意事项:

1、保持良好的态度至关重要。尽量不要对即将分娩施加太大的压力，当你感到不舒服时，可以适当地和朋友聊天或吃自己喜欢的食物。

2.适当运动，增加身体抵抗力。如果你经常锻炼，你也可以从体内排出一些垃圾，但不要吃辛辣的食物。否则，这种情况会导致早产。

3.不要做爱。离孩子出生只有两周了。在这个阶段，做爱容易出现早产症状，子宫容易打开，细菌容易进入。

4、在这个阶段，准妈妈想要舒适的感觉并不容易。因此，孕妇白天应该有更多的休息，这可能是母亲剩下的放松，没有负担。在这个阶段，我们必须继续坚持婴儿的胎儿运动。婴儿的活动场所不大，但继续进行大规模的翻转运动。

* 本文所涉及的医学部分仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下诊疗为准。

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