【准妈妈必知】怀孕36周宫高腹围标准指南

在怀孕36周，准妈妈的身体和胎宝宝都发生了显著的变化。了解怀孕36周宫高腹围的标准，有助于准妈妈们正确评估胎儿发育情况，及时发现异常。

怀孕36周宫高腹围标准指南

子宫底高度（宫高）标准：

怀孕36周，子宫底高度约为36厘米。

测量方法：仰卧，用卷尺从耻骨联合上方测量到子宫底。

腹围标准：

怀孕36周，腹围约为100厘米。

测量方法：在肚脐上方3指宽处环绕一圈。

宫高增长速度：

怀孕36周后，宫高每周增长约1厘米。

4. 个体差异：

以上标准仅供参考，实际情况因人而异。

身材高大、羊水过多或多胎妊娠的准妈妈，宫高和腹围可能会略高。

身材矮小或羊水过少的准妈妈，宫高和腹围可能会略低。

异常情况

宫高过大：可能存在胎儿过大、羊水过多或多胎妊娠。

宫高过小：可能存在胎儿发育迟缓、羊水过少或单胎妊娠。

腹围过大：可能存在胎儿过大、羊水过多或腹壁脂肪过多。

腹围过小：可能存在胎儿发育迟缓、羊水过少或腹部肌肉松弛。

准妈妈们应定期监测宫高和腹围，并与医生讨论测量结果。如果发现异常，应及时就医检查，明确原因并采取相应的措施。

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