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相信在很多人眼里，怀孕是身体走形和体重飙升的阶段。毕竟肚子里多了个孩子。，体重增加也是理所当然的。然而，一些年轻的孕妇并非如此。怀孕后，他们的体重减轻了。他们不禁担心婴儿在胃里的发育。

老话说得好事出异常必有妖，特别是在怀孕的高危时刻，我们必须注意异常反应，不要因为他们的粗心而伤害婴儿的胃。

一位25岁的孕妇自述：怀孕6周，瘦了10斤，影响宝宝吗？

当代年轻女性非常重视身材管理，不瘦10斤不换头像成了常态，但有些人真的瘦了10斤，却不开心，比如同事小孙。

小孙原本是个圆润的女孩，但自从怀孕后就开始恶心了。她去医院检查，发现自己怀孕才6周，但体重减轻了10斤。

计划生育科的医生关切地说，怀孕不想吃东西是正常的，但不管有多不舒服，都要强迫自己吃一点，否则会影响宝宝的发育。

结果证明，自从小孙怀孕以来，呕吐症状非常明显，甚至不能吃正常的食物，每天吃一点水果，喝一点汤。饮食突然改变，体重自然迅速下降。

怀孕早期体重下降真的影响宝宝吗？医生:不一定

我相信很多年轻的孕妇都有很深的感情。当他们第一次怀孕时，晨吐往往特别严重，尤其是在怀孕吃什么吐什么，不吃就不舒服，胃酸倒流，喉咙发烧，体重下降异常明显。……

大多数老人都会建议能吃一点就吃一点孕妇是两个人，成年人不吃会打破孩子的营养，真的是这样吗？

医生说，一般在妊娠早期，胎儿体重增加不大，孕妇体重轻微下降或保持正常。一些新手孕妇呕吐严重，吃得比平时少，不要太担心减肥会影响宝宝。因为人体的能量和营养足以满足宝宝的发育。

• 下表是怀孕期间体重的正常变化。准妈妈们，你们的体重正常吗？

当然，并非所有的体重下降都是正常的，怀孕期间胎儿的变化是不可预测的，体重下降过多的妈妈要多加注意。

1.饮食清淡，少吃多餐

绝大多数准妈妈因为恶心呕吐而减肥，不能吃东西。家庭丈夫应该学会照顾宝马的饮食。

吃饭时，尽量避免大鱼大肉，多做清淡可口的素菜，多准备酸甜的水果蔬菜，鼓励马宝多吃，饿了就吃，做好少吃多餐的计划。

2.排除疾病引起的呕吐

怀孕期间过度呕吐可能是妊娠呕吐，这不仅影响婴儿，而且直接关系到成人的健康。家庭成员不应忽视这一点。如果孕妇呕吐，甚至不能喝水，体重下降5%以上，她应该及时去医院检查。

3.减轻心理压力和负担

一些新手孕妇在怀孕早期体重下降，可能不是身体疾病，而是由心理因素引起的，如怀孕期间的紧张、焦虑等，家庭应及时发现和指导。

怀孕后，尽可能多地陪伴和理解。怀孕期间激素会导致情绪变化，减少与准妈妈的争吵，让她保持快乐状态，理性面对怀孕过程。

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