【16周孕肚新体验小腹膨胀，孕妈好期待！】

16周的孕肚悄然变化，孕妈的子宫逐渐增大，小腹部位开始明显隆起。这预示着宝宝正在茁壮成长，孕妈的心中也充满了期待与喜悦。

小腹明显隆起

16周时，孕妈的小腹不再平坦，子宫增大撑起了腹壁，形成了明显的隆起。隆起程度因人而异，但普遍比孕前明显。

胎动开始频繁

16周左右，胎动开始变得频繁起来。孕妈会感受到宝宝在子宫内轻微的踢动或翻滚，这是宝宝发育的标志，也让孕妈切实感受到体内孕育着一个新生命。

胃部不适缓解

进入孕中期，孕妈体内的激素水平逐渐恢复平衡，早孕反应减轻。胃部不适、恶心、呕吐等症状会明显缓解，孕妈的食欲逐步恢复。

4. 体重逐渐增加

怀孕16周起，孕妈的体重开始以每周约0.5公斤的速度增加。这主要归因于胎儿、子宫、羊水等组织的生长发育。

5. 孕妈更显容光焕发

怀孕16周，孕妈体内的雌激素水平持续升高，皮肤更加光滑水润，面色也红润有光泽。一些孕妈在这一时期会显得格外容光焕发。

孕肚的膨胀和胎动的频繁，都彰显着宝宝的健康成长。孕妈在这段时期要保持愉悦的心情，加强营养，适度运动，享受孕期带来的新体验和美好期待。

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