38周孕肚硬如磐石疼痛难忍的假性宫缩还是早产征兆？

38 周孕肚硬如磐石疼痛难忍的假性宫缩还是早产征兆？

怀孕 38 周，准妈妈可能会出现孕肚硬如磐石、疼痛难忍的情况，这可能是假性宫缩或早产征兆。区分两者对于准妈妈来说至关重要，以便及时采取适当措施确保母婴安全。

假性宫缩

假性宫缩，也称为布拉克斯顿-希克斯收缩，是一种间歇性的子宫收缩，通常从怀孕中期开始。其特点为：

- 收缩不规律，强度较弱

- 不伴有明显的疼痛或腰酸

- 持续时间较短，通常不超过 30 秒

- 休息或改变体位后可以缓解

早产征兆

早产征兆是指胎儿在怀孕 37 周之前出生的迹象，其特点为：

- 规律而强烈的子宫收缩，间隔时间逐渐缩短，持续时间逐渐延长

- 伴有明显的疼痛或腰酸

- 阴道分泌物增多或带血

- 下腹部或背部持续性疼痛

- 胎动异常或减少

区分方法

区分假性宫缩和早产征兆的方法包括：

- 观察宫缩规律性：假性宫缩不规律，早产征兆的宫缩规律

- 记录宫缩强度：假性宫缩强度弱，早产征兆的宫缩强度强

- 尝试休息或改变体位：假性宫缩可以通过休息或改变体位缓解，早产征兆的宫缩不会缓解

- 注意其他症状：假性宫缩通常不伴有其他症状，早产征兆可能伴有阴道分泌物增多或带血、下腹部或背部持续性疼痛等

应对措施

如果出现孕肚硬如磐石、疼痛难忍的情况，准妈妈应：

- 保持冷静，不要惊慌

- 记录宫缩规律性、强度和持续时间

- 尝试休息或改变体位，看症状是否缓解

- 如果症状持续或加重，及时就医

在怀孕后期，区分假性宫缩和早产征兆非常重要。通过观察宫缩规律性、强度、尝试缓解措施和留意其他症状，准妈妈可以及时判断情况并采取适当措施，保障母婴安全。

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