36天早知怀孕！秘诀大公开

想要早点知道自己是否怀孕，其实是有迹可循的。通过观察身体的一些变化，可以在月经推迟前36天左右就发现怀孕的蛛丝马迹。以下是一些早知怀孕的秘诀，帮助你提前获知喜讯。

基础体温升高

怀孕后，由于黄体酮水平升高，体温也会略有升高。通常，在排卵后几天，体温会下降，然后在月经前几天再次升高。但如果怀孕，体温会在排卵后持续升高，并在月经推迟时仍然保持在较高水平。

乳房胀痛敏感

怀孕后，体内的雌激素和孕激素水平会上升，导致乳房腺体增生，出现胀痛、敏感的感觉。有时，乳头周围还会出现蒙氏结节，这是怀孕的早期征兆之一。

疲劳乏力

怀孕初期，由于激素水平变化，准妈妈可能会感到异常疲劳和乏力。这种疲劳感通常在怀孕后一周左右出现，并持续整个孕期。

4. 子宫增大

怀孕后，子宫会逐渐增大，这可以通过腹部B超或妇科检查来发现。医生会测量子宫大小，从而判断孕周和受孕时间。

5. 着床出血

受精卵在子宫壁着床时，可能会出现轻微出血，称为着床出血。这种出血通常比月经量少，颜色较浅，持续时间短。

6. 晨吐

晨吐是怀孕的经典症状之一，通常在怀孕6周左右出现。它是由怀孕期间荷尔蒙水平变化引起的，表现为恶心、呕吐。

7. 嗅觉味觉改变

怀孕后，准妈妈的嗅觉和味觉也会发生改变，对某些气味和食物变得敏感或厌恶。这种改变通常在怀孕早期就出现。

8. 尿频

怀孕后，体内的血容量和荷尔蒙水平都会增加，导致准妈妈的尿频增加。这种情况通常在怀孕6周左右出现，并持续整个孕期。

9. 便秘

怀孕后，由于荷尔蒙水平变化，准妈妈的肠道蠕动减缓，容易出现便秘。这种情况通常在怀孕4周左右出现，并持续一段时间。

通过观察这些身体变化，可以在月经推迟前36天左右就发现怀孕的早期迹象。不过，需要注意的是，这些症状并非绝对的，也可能因人而异。如果出现疑似怀孕症状，建议及时到医院进行检查，以便确诊和获得专业的孕期指导。