36周胎盘二级孕妈该注意什么？

孕36周胎盘二级，意味着胎盘开始老化，功能逐渐下降。准妈妈需要注意以下事项，保障胎儿的健康发育。

36周胎盘二级孕妈该注意什么？

定期产检：36周后，产检频率增加，通常每1-2周一次。产检时，医生会通过B超检查胎盘和胎儿发育情况，必要时会进行胎心监护或其他检查。

胎动监测：每日早中晚三次监测胎动，记录下胎动次数和时间。若胎动减少或异常，及时就医。

补充营养：胎盘功能下降，胎儿营养供应不足。孕妈要保证均衡饮食，多吃蛋白质、蔬菜、水果等富含营养的食物。

4. 避免劳累：适当休息，避免过度劳累。长时间站立或坐下，都会压迫子宫，影响胎盘供血。

5. 控制体重：孕期体重增长过快，会加重胎盘负担。孕妈要控制体重在合理范围内，避免摄入过多的甜食和油炸食品。

6. 预防妊娠高血压：孕36周后，妊娠高血压的风险增加。孕妈要注意控制血压，若出现头痛、视物模糊等症状，及时就医。

7. 做好分娩准备：胎盘二级的孕妈，分娩风险较高。孕妈要做好分娩准备，了解分娩征兆，准备好分娩用品。

8. 与医生沟通：孕妈要与医生保持密切沟通，及时反映自己的身体状况和胎动变化。若出现任何异常情况，不要犹豫，及时就医。

定期产检、监测胎动、补充营养、避免劳累、预防并发症、做好分娩准备，这些都是36周胎盘二级孕妈需要格外注意的事项。孕妈们要保持良好的心态，积极配合医生，为顺利分娩做好充足准备。

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