35周孕期感冒了该怎么办？准妈妈的健康指南

准妈妈35周孕期感冒了该怎么办？健康指南

步入孕后期，准妈妈身体抵抗力下降，感冒风险随之增加。35周孕期感冒，虽然不是大病，但仍需重视，避免影响胎儿健康。

控制病情发展

及时就医，在医生指导下使用孕妇安全的对症药物，如止咳化痰药、鼻塞药等。同时，注意休息，多喝水，避免病情加重。

针对性治疗

根据感冒症状采取针对性治疗措施，如：

鼻塞不通气：使用生理盐水喷鼻剂或洗鼻器，保持鼻腔通畅。

咳嗽：喝热姜水、蜂蜜水，使用止咳化痰药。

喉咙痛：含润喉糖、喝温盐水。

避免传染胎儿

感冒期间，准妈妈应采取措施避免传染给胎儿，如：

戴口罩，勤洗手。

避免与他人近距离接触。

保持室内通风。

4. 预防并发症

孕期感冒，若处理不当，可能引发支气管炎、肺炎等并发症。一旦出现发烧、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医。

5. 饮食调理

感冒期间，准妈妈应注意饮食清淡，多补充水分和营养物质。多吃富含维生素C的新鲜蔬果，如猕猴桃、橙子。适当喝鸡汤或骨头汤，补充蛋白质和能量。

6. 注意情绪

感冒期间，准妈妈难免会出现焦虑、紧张情绪。此时，应保持平和心态，避免过度担心。家人和朋友的支持和陪伴，有助于缓解准妈妈的不良情绪。

准妈妈35周孕期感冒虽然让人担忧，但只要及时采取正确措施，控制病情，积极预防并发症，是可以保障胎儿和准妈妈健康的。积极配合医生的治疗方案，保持乐观的心态，度过感冒期，迎接宝宝的健康降临。

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