22周怀孕你肚子里的宝宝多大啦？

怀孕22周时，你的宝宝大约有1磅重，从头到脚长11英寸（28厘米），大小相当于一个芒果。这时宝宝的生长速度非常快，每小时都会长大一点。

宝宝的发育

头部和面部：宝宝的头部比例较大，占身体长度的四分之一以上。五官已经发育完全，眼睛可以睁开并对光线做出反应，头发也在生长。

身体：宝宝的皮肤仍然很薄，可以看到血管和骨骼。指甲和脚趾甲已经长出，身体覆盖着胎毛，称为胎脂。

内脏：宝宝的内脏正在飞速发育。肝脏和肾脏已经开始工作，肺部继续发育，并开始练习呼吸。

4. 运动：宝宝的运动能力越来越强，你会感到明显的胎动。宝宝可以伸展身体，踢腿，挥舞手臂。

5. 听力和视觉：宝宝可以听到你说话的声音，并对声音做出反应。眼睛已经可以区分明暗，对光线做出反应。

你的身体变化

怀孕22周时，你的子宫已经上升到肚脐上方。你的腹部会逐渐隆起，乳房也会变大。你可能会出现腰痛、水肿、便秘和失眠等症状。

注意事项

注意你的饮食，摄取充足的营养。

保持水分，经常喝水。

定期进行产前检查。

注意休息，避免剧烈运动。

遵照医生的建议，及时接种 vacunas。

怀孕22周是宝宝发育和妈妈身体变化的重要阶段。了解宝宝的成长和你的身体反应，可以帮你享受这个特别的时期。

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