我不知道你是否有这样的经历，这是一件很小的事情，比如插入米缸，用手搅拌流动的水，听声音drama、享受挖耳朵……混身便有一种酥脆麻麻的感觉，就像这样：

太糟糕了！身体的四肢似乎突然瘫痪，无法移动，但心脏又痒又脆，脊柱似乎只是有阵电流通过，头皮麻木，头发刺激站立，但大脑有一种无法控制的放松和快乐……”

我们称之为颅内高潮。

网友怎么说颅内高潮？

”听流行的3d音乐，感觉耳朵怀孕了！尤其是躺在全黑的房间里，插上耳机，听着一个字，爽！爽！

小学的时候，我看着班上一个女生用水彩笔慢慢轻轻色，整个人爽到飞，大脑处于极度放松的状态，麻麻酥脆，眼睛几乎睁不开。

看细腻超甜的情感剧。bl头皮麻木，起鸡皮~~

太神奇了，听着美女主播的声音高潮进入睡眠……“

那医学上什么是颅内高潮呢？

颅内高潮（ASMR），全称为自发知觉经络反应。它指的是一种快乐的体现，从头皮开始，从上到下传播触电的感觉，它可以立即调动身体的感官，让人们放松、平静、快乐。这种感觉可以通过视觉刺激、听觉刺激和触觉刺激来实现。

ASMR的分类

颅内高潮可分为以下几种:

1、耳语。如果我们在夜深人静的时候听到收音机广播里主持人低沉的声音，我们会感到耳朵怀孕。

2.角色扮演。它比耳语更罕见，但它更具体，更容易达到颅内高潮。例如，当演员进行独家采访时，虽然我们可能不知道采访的内容，但我们可以感到平静和舒缓。

3、指触。这种感觉在我们的日常生活中很少见，但当我们还是个孩子的时候，我们喜欢把手插入米缸，但我们碰到了这种感觉。

4.视觉触发、语言等。

为什么会有ASMR

虽然有很多例子证明了颅内高潮的存在，但到目前为止还没有科学地解释颅内高潮从何而来。小圈搜索网上的各种说法，找到两种公众认可度高的解释:

1、ASMR听觉触发源于胎儿在母亲体内听到的声音。

也就是说，这种颅内高潮是因为我们经常听到母亲体内的声音，例如，母亲的心跳，周围的音乐。因此，当我们将来长大后，听到类似的话，我们会感到放松和平静。

2、ASMR听觉触发与原始人的生存狩猎活动有关

这是因为它能引起这种说法ASMR大多数声音具有低响、中低频和慢速的特点，这与我们的祖先在野外狩猎非常相似。最重要的是常见的声音包括落叶的沙沙声等。每当这种声音出现，就意味着人类需要提高警惕。当精神紧张时，无数的生物电流大脑皮层流过，产生酥麻感。

ASMR会上瘾？

虽然叫颅内高潮，但不同于我们常说的性高潮，它是一种自发的知觉反应。它不仅能让我们感到放松，还能让一些人安全入睡，这也是很多ASMR狂热者追捧的原因。

虽然目前还没有证据表明颅内高潮会对人产生不良影响，但它会让人上瘾，产生依赖感。然而，不同的人触发颅内高潮是不同的，就像有人认为同一首歌听起来不错一样。那么你想感受颅内高潮吗？用心去感受生活吧~