什么是叶酸和叶酸的主要功能（什么是叶酸和叶酸的主要功能和作用）

叶酸又称维生素b9.它是一种水溶性维生素。叶酸能促进骨细胞的成熟。如果人体缺乏叶酸，会导致红细胞性贫血和白细胞减少。孕妇在怀孕期间需要补充叶酸。

叶酸是胎儿生长发育中必不可少的营养物质。母亲可以在怀孕期间服用叶酸，使婴儿健康。同时，服用叶酸也有助于母亲的健康。接下来，介绍叶酸的主要功能：

1.叶酸可预防孕妇贫血。贫血是由于体内红细胞减少，补充叶酸可以使身体正常产生红细胞。相关数据显示，中国大约有四分之一的孕妇患有贫血，因此孕妇需要补充叶酸。

2.叶酸可预防婴儿先天性畸形的风险。众所周知，有些孩子出生时可能患有先天性心脏病。服用叶酸可降低先天性心脏病的风险，使出生婴儿健康成长。

3.服用叶酸可预防神经管缺陷。新生儿有许多先天性畸形的例子，神经管缺陷是更常见的例子之一。怀孕的母亲需要在怀孕前一个月服用叶酸，然后每天至少服用三个月，出生儿童患神经管缺陷的可能性。

4.叶酸能促进胎盘发育。叶酸在一定程度上会受到影响dna以及细胞的基本结构，服用叶酸可以使婴儿的胎盘快速生长，这对婴儿来说仍然非常重要。

5.防止胎盘早剥。孕妇在妊娠中晚期，胎儿的生长需要叶酸，除了母亲的乳房、胎盘发育也需要大量的叶酸。如果此时叶酸补充不足，很可能导致胎盘早剥，导致高血压综合征，胎儿也容易出现宫内发育迟缓，导致早产儿或低能儿。

6.叶酸可预防孕妇子痫。因为叶酸含有多种维生素，孕妇服用叶酸可以降低患子痫的风险。

以上介绍了什么是叶酸和叶酸的主要功能。叶酸基本上没有副作用。叶酸的主要功能是降低新生儿缺陷的风险。有很多方法可以补充叶酸。你可以吃一些含有叶酸的食物。例如，菠菜富含叶酸。你也可以直接吃叶酸片来补充根据你的个人爱好，这两种方法都是可行的。