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准妈妈和宝妈妈妈经常听到人们谈论胎儿梦这个词，通常我们讨论梦的内容，主要与运气和钱没有人会在意解梦是否准确等无关紧要的事情。

但当孕妇有一个奇怪的梦时，每个人都自然地与胎儿的性别联系起来，解释头是对的。

准妈妈梦见花园，婆婆失望了

秋歌在怀孕期间多次梦见自己走在一个特别美丽的花园里，每次醒来都感到快乐。有一次，当她无意中提到这个梦时，她的岳母非常紧张。

婆婆摸了摸秋歌的肚子，慢慢地说：梦见花草是怀上漂亮的女孩。虽然她的岳母没有明确表示她喜欢男孩，但秋歌仍然可以从她岳母的脸上看到失望的表情。

几个月后，秋歌生了一个男宝，这对婆婆来说是一个很大的惊喜。婆婆抱着孩子小声嘀咕，为什么媳妇做？胎梦不准呢？怀女儿的时候梦见花。

很多人都相信胎梦

人们口中的胎梦是指孕妇的梦，通常将梦的内容与胎宝联系起来，从古至今，从东方国家到西方国家，都对胎梦很重视。

虽然大家都认为胎梦存在，但没有人专门研究和验证了梦与胎儿的关系。现在各种各样的结论多为过来人的经历，或者大家在网上或者孕妈群里讨论得知。

常见的说法有很多，比如梦见蝴蝶、花朵、鸟类等美丽事物的代表生女孩；梦到骏马、“龙”、高山等霸气的事物代表着生男孩。

然而，准妈妈和家人相信的胎梦可能没有他们想象的那么神奇。胎梦的本质与普通梦境没有太大区别，只是因为做梦人的身份不同，主要有以下三种梦境。

为什么准妈妈总是做奇怪的梦？

临床心理学家郝斌说，梦的内容与人体的感知和生活中的记忆密切相关。

准妈妈和每个人都一样，睡觉时脑细胞处于休息状态，但有些是调皮的脑细胞睡不着此时，外界的微弱变化会刺激它，产生各种各样的梦，孕妇的梦大致分为三种。

★ 所思、所见、所感都可以成梦

准妈妈认为的胎梦大多是她平时总想的事情。不经意间看到的人与物有关，只是大家都没注意到。另外，孕妇睡觉容易。受胎动影响频繁，睡眠质量降低，睡觉时更容易做梦，做梦次数多。

★ 准妈妈的梦境，反映出内心期待

怀孕后，女性对胎儿的每一个动作都非常紧张。她心里有胎儿的外貌、性别和健康状况强烈的期待。

在这种情绪的影响下，准妈妈很容易梦见相关的梦，比如梦见一个可爱的宝宝对自己说话，梦见自己怀了个女孩等等。梦中的内容不一定准确，只代表准妈妈心中的期待。

★ 准妈妈的梦是她害怕的事情

有些准妈妈会梦见胎宝生病，有的人觉得很不吉利，其实原因很简单。

类似于上一个原因，准妈妈有期待和恐惧，怕胎儿不健康，怕胎儿不健康。害怕胎儿宝藏不会按时出生。这种紧张和焦虑也可能出现在梦中，但梦中的问题可能不存在于现实中。

胎梦太频繁，不利于准妈妈休息

如果准妈妈经常有一个快乐的梦感觉，负面情绪的梦甚至噩梦都会影响睡眠和情绪，准妈妈应该注意以下事情。

1. 放松，不要熬夜

做梦时间越长，休息越频繁，准妈妈养成早睡早起的习惯。放松可以减少胎梦的麻烦。

2. 不要接触负面信息

怀孕期间尽量不要看负面情绪的剧、新闻等，当准妈妈平时心态积极时，胎梦的内容也会变得更好。孕妇和家人不必解释胎儿梦的内容，只要注意怀孕期间的营养和安全，按时进行分娩检查。

【今日话题】你有哪些印象深刻的胎梦？