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怀孕期间，为了胎儿及其健康，孕妇应在固定时间内到医院进行全方位、有针对性的检查，特别是在妊娠晚期，需要多次跑到医院。

在检查了许多项目后，医生会反复告诉孕妇记得数胎动。这句话不是随便说的，在保证胎儿安全的方面起着很大的作用。

会数胎动的孕妇和不会数胎动的孕妇真的不一样

倩倩最近一直沉浸在失去孩子的痛苦中，因为正是她自己的粗心大意让肚子里的孩子永远离开了她。

倩倩在婚后第二年怀孕后，怀孕后也没有经历过一些痛苦的怀孕反应，倩倩觉得自己很幸运，能怀上一个天使宝宝。

怀孕期间，每次孕检胎儿发育良好，倩倩也逐渐放下心来没有按照医生的指示按时数胎动。

直到这次产前检查，医生告诉胎儿没有心跳，倩倩才意识到她没有经常数胎动，对胎儿造成了如此大的伤害。

与倩倩相反，云云在怀孕期间按照医生的建议按时计算胎儿运动。在妊娠晚期，她发现胎儿运动异常。去医院检查后，脐带绕行紧急剖腹产，最后及时抢救，母女安全。

孕期可见，数胎动和无数胎动的结果真的不一样！

胎动一二三事

1）什么是胎动？

胎动是胎儿在宫内的活动。胎儿的活动如呼吸运动、口腔张合、手掌合并、张开等，也有大量的运动，如四肢伸展等。

在妊娠中期，胎儿的胎较强，如拳打脚踢，是胎儿神经系统和骨骼肌系统功能发育的综合表现。

2)胎动什么时候开始？

胎动是胎儿四肢的伸展，触摸子宫壁，让母亲感受到胎儿的存在。

一般情况下，胎儿在24周后才会出现更明显的胎动，但实际上，胎动要比此时早得多，只是胎体检小，孕妇感觉不到。

通常情况下，初产妇感觉胎动较晚，孕妇之间差异很大，所以每个孕妇都能感觉到不同的胎动时间。

3)什么是数胎动？

医学研究表明，胎动的减少与妊娠结果不良直接相关，胎动的突然变化可能是宫内胎儿异常最重要的警告！

因此，孕妇坚持每天数胎动是保护胎儿最好、最直接的方法。

国外有文献建议孕妇在26-32周内开始数胎动，但实际上不建议过早数胎动。

因此，我们一般建议在30-32周后开始数胎动。

如何正确数胎动？

研究表明，正常健康胎儿的睡眠周期一般在20-40分钟左右，最长不超过90分钟。

数胎听起来像是数一数，但在实际数的过程中，往往会让孕妇感到怀疑生活……

1. 每天早晚饭后胎动一次，因为在吃饭之后，孕妈体内的血糖水平会偏高，胎儿也会更加兴奋，胎动的频率也会更加幅度大一些。

2. 数胎动时静坐或侧卧，不要平躺。按一小时胎动数乘以12小时，即一天胎动数。

正常情况下，宝宝每小时胎动3-5次，12小时内胎动30-40次。如果胎动少，甚至一天不到10次，要及时去医院检查。

3.晚上胎动会比白天更明显，但这不是一个固定的规则，所以孕妇不必坚持晚上数胎动。

很多妈妈在数胎动的时候，会发现胎动的时间比较长，但不管动多久，只能算是胎动。

至于停止多久才开始计算第二次胎动，目前还没有具体的标准没有必要太担心。胎动取决于频率的大趋势，而不是一两次。

写在最后：

一般情况下，胎动异常24-48小时内胎心出现问题，因此，孕妇应坚持数胎动，及时处理问题，能在很大程度上保护胎儿的安全。