整个孕期胎儿胎动轻柔（院长今晚科普胎动好吗?）

正在收拾行李准备下班，小金花凑过来，嬉皮笑脸地说，院长今晚科普胎动好吗？

我已经科普了。

小金花还是坚持说，她的一个同学，已经怀孕17周了，还没有感觉到胎动，紧张的不要，院长就科普吧。

金花，怀孕的妈妈通常在16-20周内感觉到胎动，但每个人的情况都不一样，这与腹壁的厚度和自身的敏感性有关.大多数孕妇在20周左右就能感觉到明显的胎动，

现在怀孕17周可能感觉不到。这也是正常的。有时偶尔会有轻微的跳动。就像蝴蝶的翅膀在搅动，它非常脆弱，需要仔细的感觉。大多数孕妇在这个怀孕周不会感觉到胎动。

那从什么时候开始数胎动？

孕妈胎动应从28岁开始测量。每天早、中、晚各一次，每次一小时。孕妇可取坐位或侧卧位，双手轻轻放在腹壁上体验胎动。正常胎动为3~5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下线时应在30次以上。胎儿运动的增加或减少表明胎儿有异常，应及时就医。怀孕36周后，还可以教家人在孕妇腹部听胎心音。胎儿心率为120~160次/分钟。如果发现增速和减速不规律，应及时到医院检查。

胎动有什么规律？

一般从怀孕20周左右开始感觉胎动。

20~24周的胎动:宝宝的胎动会越来越多。从这个时候到接下来的十周，宝宝的胎动会非常活跃。他正忙着在你肚子里踢腿翻筋斗！

24~28周的胎动：孕妇偶尔会感到腹部阵发性跳跃。此时，羊膜囊中含有多达740毫升的羊水，婴儿可以自由移动。虽然婴儿已经有一段时间可以听到声音了，但从那时起，你可能会发现，当外部世界突然发出声音时，婴儿会跳进子宫。

一般来说，从28周开始，婴儿的生活节奏更加明显。他将有一个睡眠和觉醒的周期。当婴儿醒着时，胎动更多，胎动幅度更大。当婴儿睡觉时，他看起来很安静。即使有胎动，动作也很小。因此，从现在起，你需要很好地了解你宝宝的工作和休息习惯，即他的胎动规律。

29-31周的胎动:宝宝的胎动变小，但明显感觉胎动强度较大。因为随着宝宝的成长，子宫内的空间变得狭窄，宝宝的活动受到限制。

胎动32-33周:此时，宝宝的胎动将达到高峰。随着宝宝越来越大，越来越强壮，从现在开始，你会注意到宝宝胎动的频率明显增加，胎动的方式也变得多样化。

胎动36-40周左右：此时，宝宝可能已经头朝下蜷缩着身体，摆好了最后出生的姿势。如果子宫和腹部的肌肉比较紧，可以帮助宝宝保持这种姿势。现在能感觉到的胎动是宝宝用小胳膊和小腿刺你的肚子，有时候，这个小家伙也会把你的肋骨踢得疼。 假如你的腹部肌肉没有那么强壮，宝宝可能会不断地改变姿势和胎位，甚至可能直到预产期。 临床上有些宝宝很调皮，刚入院的时候屁股是朝下的，等产床突然变成头朝下。

码字结束了，已经是深夜12点了，赶紧休息一下...