胎儿生长发育的常用检测指标是宫高和腹围（怀孕和分娩,更平静,更少担心 !）

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孕妇在怀孕期间的子宫会逐渐增大，这种增长是有规律的，表现为宫底增大和腹围增大。因此，妊娠周数和胎儿发育可以通过宫高和腹围的生长来推断。

一般从怀孕20周开始，每4周测量一次，怀孕28~35周，每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。

接下来，准妈妈们一起来了解一下个阶段的宫高和腹围都是怎样的。

宫高标准参考值

孕20周:16-20.5CM;

孕21周:17-21.5CM;

孕22周:18-22.5CM;

孕23周:19-23.5CM;

孕24周:20-24.5CM;

孕25周:21-25.5CM;

孕26周:21.5-26.5CM;

孕27周:22.5-27.5CM;

孕28周:23-28.5CM;

孕29周:23.5-29.5CM;

孕30周:24-30.5CM;

孕31周:25-31.5CM;

孕32周:26-32.5CM;

孕33周:27-33.5CM;

孕34周:27.5-34.5CM;

孕35周:28.5-35.5CM;

孕36周:29-36.5CM;

孕37周:29.5-37.5CM;

孕38周:30.5-38.5CM;

孕39周:31-38.5CM;

孕40周:32-38.5CM.

孕妇腹围标准参考表

不同妊娠的子宫大小和位置变化

根据怀孕份而言，第一个月末，子宫比怀孕前稍大，像鸭蛋；

第二个月末如拳头大；

第三个月末，子宫底约在耻骨联合上缘2~3横指；

第四个月末，宫底达脐和耻骨联合上缘；

第五个月末，在脐下2横指；

第六个月末，平脐；

第七个月末，在脐上三横指；

第八个月末，在脐与剑突之间；

九个月末，宫底最高，在剑突下横指；

第十个月，胎头下降到骨盆，宫底下降到八个月末水平。

姐妹们，让我们来比较一下我们的宫高腹围~

在妊娠晚期，胎儿体重也可以通过测量子宫高度和腹围来估计。胎儿体重估计(g)=子宫长度(cm)×腹围(cm) 200(g)。通常，在分娩检查期间，医生会测量孕妇的子宫高度、腹围、血压、体重等。如果她没有去医院进行分娩检查，而且子宫高腹围连续两周没有变化，孕妇最好去医院检查。

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