怎么计算具体怀孕时间（怀孕和分娩日期是什么?）

许多孕妇非常关心如何计算怀孕时间，现在介绍这里的方法，医学规定，从最后一次月经的第一天起，整个怀孕共280天，10个怀孕月（每个怀孕月28天），孕妇在怀孕38-42周内分娩，是足月。那么，具体的怀孕和分娩日期是什么呢？

1.根据最后一次月经

计算最后一个月经日期的月份增加9或减少3，为预产期的月数；天数增加7，为预产期。例如，张女士的最后一次月经是2008年3月13日，预产期约为2008年12月20日。李女士的最后一次月经是2008年5月28日，预产期约为：2009年3月5日也可以从最后一次月经的第一天到第280天。

2.根据胎动日期计算

如果不记得最后一个月经日期，可以根据胎动日期来计算。一般胎动始于怀孕后18-20周。计算方法如下:初产妇胎动日加20周；产妇胎动日加22周。

3.根据基础体温曲线计算

将基础体温曲线低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后计算264-268天或38周。

4.根据B超检查计算

当医生做B超检查时，可以估计胎龄、头臀长度和股骨长度，并计算预产期（该方法主要用于医生B超检查和诊断）。

5.从呕吐开始计算时间

孕吐通常发生在怀孕6周末，即最后一次月经后42天，从而将预产期计算为280天。

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